出現這幾個症狀，就得警惕「卵巢早衰」
卵巢，對女性來說是非常重要的！
正常月經，要靠卵巢分泌激素才行； 美麗容顏，要靠卵巢保持年輕才行。 如果卵巢早衰的話，不僅衰老的快，也會影響女性健康。
今天，我們就來瞭解一下「卵巢早衰」！
什麼是「卵巢早衰」
「卵巢早衰」是指卵巢功能衰竭導致的在40歲之前出現的閉經情况。 其特點為原發、繼發性閉經會促使性腺激素水准的升高以及刺激性激素的降低，同時伴隨著一系列的低雌性激素症狀，如性欲降低、潮熱多汗、面部潮紅等。
「卵巢早衰」的原因
1. 經常熬夜。卵巢早衰跟日常經常熬夜、作息不規律有重要的關係。 卵巢需要在夜間休息，才能維持正常的生理功能，維持內分泌穩定，正常地分泌雌性激素，維持身體的健康。 現在生活壓力過大，很多年輕人養成了經常熬夜、作息不規律的壞習慣，往往得不到良好的睡眠，這就會加速身體衰老，卵巢也會囙此加速衰老，導致卵巢早衰。
2. 情緒波動過大。長時間情緒波動過大，負面情緒嚴重對女性的卵巢功能不利，也是造成卵巢早衰的重要原因之一。< span>容易生氣、焦慮這些負面情緒，這就會影響到人體的內分泌穩定，加速身體的衰老，囙此保持情緒的穩定對保護卵巢功能有利。
3. 飲食不健康。很多不良的生活習慣也會導致卵巢早衰，尤其是飲食不健康。 很多女性朋友愛吃烤肉、油炸食物、膨化食品、高糖食物，這些食品不僅會導致肥胖，體內還會產生大量的自由基，這是導致身體早衰的重要原因，同樣也會加速卵巢的衰老。
4. 運動鍛煉不足。出現卵巢早衰與缺乏運動鍛煉有關，適當的運動鍛煉對身體的各個重要器官均有幫助。 最顯著的表現就是增强抵抗力，抗衰老。< span>大量的女性長時間坐、臥，缺乏鍛煉，會導致身體加速衰老，對卵巢的健康不利。
「卵巢早衰」的症狀
卵巢是女性十分重要的生殖器官，它决定著女性的月經週期是否正常，也决定著女性的年輕狀態。
如果卵巢出現早衰，對女性健康的危害是很大的，若不注意，很可能會產生不可逆的後果。 通常情况下，卵巢早衰的早期症狀有以下：
月經週期紊亂
月經改變的表現大致分為3種類型：
- 一是月經週期間隔時間長，行經時間短，經量减少，然後慢慢停經；
- 二是月經不規則，有人行經時間長，經量多，甚至表現為陰道大出血，也有人表現為陰道出血淋漓不斷，然後逐漸减少至停經；
- 三是突然停經。
白帶异常
白帶可以反映很多女性常見的婦科疾病，如果卵巢有早衰情况，同樣會體現在白帶上，比如會出現黃色有异味的白帶，同時白帶會有增多的情况。
性欲降低
性交時伴有疼痛，或頻繁地發生陰道炎或泌尿系統感染等。
植物神經功能紊亂
感到胸部、頸部及臉部突然有一陣熱浪向上擴展的感覺，同時上述部位的皮膚發紅，並伴有出汗。< span>睡眠時汗多，有時會出現胸悶、心慌，體檢時卻未發現任何器質性病變。
精神异常
卵巢早衰會在精神上有所體現，比如憂慮、記憶力減退，有些嚴重的還會出現喜怒無常等情緒上的反應。 特別是以往情緒經常不穩定的女性，卵巢早衰時情緒不穩定會格外明顯。
睡眠困難
夜間醒後就再不能入眠，即使睡著也是夢境不斷。
關節、肌肉酸痛
即使患者沒有骨、關節的疾病，但總會表現出關節及肌肉的疼痛，並累及全身關節，還常常伴有腰骶部及骶髂關節部的持續性疼痛。
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結語
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想要遠離卵巢早衰，那平時要保持規律的生活方式、適當的鍛煉、遠離毒害環境、擁有積極向上的心態，就依然能保持年輕活力的狀態。
如果較早出現了更年期的症狀，應及時就醫，配合相關療法，延緩卵巢早衰的行程。
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參考資料
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圖：稿定素材