春天來了,很多人都想吃點新鮮的蔬菜,這個季節的韭菜非常不錯,自帶香味,香味濃郁,葉子翠綠肥厚,吃起來口齒留香,很多人都喜歡吃韭菜,就喜歡的搭配就是韭菜炒雞蛋了,很下飯,或者是做成韭菜雞蛋餡的餃子,更加受歡迎,北方和南方人, 都喜歡韭菜,在北方這個時候的韭菜雞蛋餡餃子很吃香,煮好了吃上一盤真是滿足。 p>

韭菜有很多營養,並且有减肥計畫的朋友,一定不能忘了韭菜。 那麼這麼多人喜歡的韭菜,吃了這麼久,你確定你會挑嗎? 怎麼樣才能挑選好韭菜呢? 首先要看看,什麼樣的韭菜才符合好吃的標準,自然就知道什麼樣的韭菜不能吃了,趕緊來學習一下,這還是很重要的。 愛吃韭菜就要注意了! 這幾種韭菜不能選,白送也不要,你應該知道! p>
首先要看韭菜的外表,那種韭菜看起來已經非常淩亂了,有枯黃的葉子,變黃的迹象,或者是有蟲眼了,這樣的韭菜不能要,就算是讓利减價都不能要,還有一種就是看起來非常粗壯的韭菜,很可能是打了化肥的韭菜,這種也不要買。 p>

我們買的時候,要選那種根部比較粗壯的,顏色脆嫩翠綠,根部有截口的韭菜,這樣的韭菜營養成分高,沒有怎麼流失水分和營養,要是看到根部很細,而不怎麼平整的韭菜不要買,沒有多大營養。 p>
再看韭菜的葉子,握住根部,倒立的時候,葉子可以直立的話,韭菜是比較新鮮的,已經鬆散的,或是直接打蔫的就不能要。 p>
有買菜經驗的人,會發現韭菜有兩種,一種是韭菜的葉子比較修長的,還有一種是韭菜的葉子比較寬的,那麼進行對比之後,會發現寬葉的韭菜口感明顯好很多,寬葉的葉子是淡綠色的,而細長的葉子是深綠色的,大家要區分開。 p>

最後可以掐一下根部,能輕輕掐動的韭菜,明顯是很新鮮的,這樣的韭菜水分很大,反之就是不新鮮的。 p>
上面就是我們判斷韭菜好壞的方法了,看看你平時買韭菜都買對了嗎? 想做好一頓美味的飯菜,食材是很重要的,不僅要漂亮,味美,還要有營養,這才是很好的飯菜,才值得做值得吃,你都會選嗎? 要是看到有蟲眼的韭菜,不要要,並不是沒有打藥的,就算是白送也不要! 你學會了嗎? p>