原創 雞肉好吃有技巧,多加點這食物,鮮香味濃,肉質軟嫩入味!
admin
2022-02-09 07:42:44

原標題:雞肉好吃有技巧,多加點這食物,鮮香味濃,肉質軟嫩入味! <!---->

我們生活中的食材有很多,素菜有很多,葷菜也有很多,一般做葷菜的話,首先想到的會是猪肉,下來就是雞肉了,雞肉喜歡吃的人也非常多,一般都是燉雞湯來喝,如果想燒菜吃的話,也都是用的洋芋和香菇居多,很少用別的食材, 所以很多人會認為吃雞肉比較單調,雞肉軟嫩營養豐富,也很容易熟,是很好的食材,我們應該要多吃的。

今天給大家推薦一種食材,可以和雞肉搭配,做出來的味道更加好吃,這個食材就是毛豆,這道菜就叫毛豆燒雞肉,喜歡吃的朋友可以嘗試一下,非常不錯呢,毛豆搭配在雞肉裡面,顏色更加漂亮,味道也變得豐富。 雞肉好吃有技巧,多加點這食物,鮮香味濃,肉質軟嫩入味!

毛豆燒雞肉

需要食材:雞肉、毛豆、青椒、生抽、醬油、冰糖、食鹽、料酒、食用油、清水。

毛豆是青綠色的,非常好看,毛豆裏含有大量的膳食纖維,多吃的話,對腸胃快速蠕動有幫助。 要是有便秘困惱的人,要多吃吃。 買回來之後,將毛豆進行焯水,這樣經過焯水之後,可以去掉毛豆自身的腥味,這樣焯水之後的毛豆更加好吃。

再將青椒洗乾淨切成塊狀,接著將新鮮雞給沖洗乾淨,將裡面的血塊去掉,清除乾淨,剁成需要的小塊就可以了,切塊的時候,儘量小一點,不要那麼的大塊,小點的話,就方便入味一點。 鍋中加入適量食用油,燒熱之後,將生薑倒入爆出香味,再將雞肉倒入進行翻炒,炒到雞肉變色之後,加入適量的料酒,翻炒之後,再加入一些生抽和醬油,這樣雞肉看上去更有味道,下入一些冰糖,上點色,提點味,炒制融化之後,加入一些溫水,沒過雞肉, 先大火煮開然後小火燉煮。

燉到湯汁變少之後,加入一些食鹽調味,再將毛豆放入鍋中,燉熟毛豆,最後把青椒放進去,進行大火翻炒,就能出鍋了。 炒的時候,也可以提前放點幹辣椒進去,就會變得辣辣的更過癮。

這個毛豆燒雞塊非常好吃,做法也是很簡單的,經常做法的朋友,就會覺得這個菜非常容易,加入毛豆,雞肉軟嫩入味,毛豆軟爛好吃,鮮香味濃,喜歡吃雞肉的朋友,趕緊來一份。

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