春天已經過去一大半了,最近幾天天氣陰晴不定,一會兒是陰雨連綿,一會兒又是太陽高照,讓人真是不知道該怎麼穿衣服,熱的想穿短袖,冷的又想穿棉襖,很多人都會在這樣的天氣變化中生病,抵抗力不够的話,就容易生病, 所以春天裡要多吃些有營養綠色健康食品,正好蔬菜都新鮮翠綠,一定要多吃點才好。 p>

說到這個季節的蔬菜,很容易想到一些野菜,最近幾年人們把野菜炒的火熱,囙此野菜變得並不是那麼廉價了,而是成了比平常蔬菜比肉都要高出很多倍的蔬菜,就算這樣還是有很多人喜歡吃,還要爭著搶著買,最典型的例子就是香椿了, 當然了在一些小城市小縣城,這個現象並不是很明顯,但是香椿曾在一線都市,最便宜賣到了一斤五六十元的價格,看到真是讓人吃驚,不知道你遇到沒有,在周邊的小城市,其實吃到香椿很容易,可能大城市的人時間太少,那些小販就抓住了這個機會, 不過現在香椿的價格已經回跌。 p>

還在吃香椿的朋友,還遇到一個問題,那就是香椿到底要不要焯水呢,有的人斬釘截鐵的說,不能焯水,誰吃香椿還焯水,還有的朋友說一定要焯水,這樣才最好吃,當然還有些朋友拿不定注意,怕焯水不好,也怕不焯水也不好,這樣怎麼辦呢? 我的問了一個廚師朋友,他給我解答了難題,看看大家都做對了嗎? 香椿到底要不要焯水? 廚師回答你,今後別再錯了! 廚師朋友果斷的對我說,香椿做菜時一定要焯水,要是你不焯水的話,就錯了! 廚師朋友繼續說:別看香椿能賣到這麼貴,其實香椿裡面有一種物質硝酸鹽,當香椿芽發育最初期,這個物質是最少了,不過隨著香椿芽慢慢地增長變大,硝酸鹽的量也跟著變多,這個物質對身體有不好的影響。 並且現在的年輕人上班都比較忙,大多都是提前買了菜,可能不會立即吃,會放上一些時間,那麼在存放的過程中,硝酸鹽會變成亞硝酸鹽,放的時間越長,亞硝酸鹽的成分就越大,從而很不利。 p>


廚師朋友強調,不斷是凉拌還是炒菜吃,都需要將香椿進行焯水,鍋中燒上一大鍋水,燒開後撒上一些鹽,將香椿放在水中稍微燙一下就可以了,不用時間太長,這樣就可以去除香椿的那個物質,並且經過焯水後,香椿變得更加翠綠漂亮,而吃起來很健康, 口感也很好。 p>

聽到廚師朋友講解的,大家應該都理解了吧,香椿必須要焯水,可能以前很多人都不是很明白,難怪網友們對此爭議大,應該都是不知道香椿裏有那個物質,那麼今後再想吃香椿,一定不要做錯了! 現在香椿便宜趕緊再吃點。 p>