肺腑之言|新年聊年花，隱藏花語來一套！
< strong>開欄語：
< span style="font-size: 16px；"> 肺主一身之氣，內蘊其精，外合其氣，合為呼吸。 肺為"嬌髒"，喜潤勿燥，又易感外邪，寒熱皆所不宜，故肺系病最為常見，亦為群眾所困擾。 肺腑之言專欄將定期推送肺系疾病的預防、治療、調護及肺康復等科普知識，為您的"輕鬆呼吸每一天"保駕護航，歡迎持續關注！
肺腑之言第九十一講
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"洗邋遢，寫揮春，行花街，團年飯，派利是"是廣東人過大年的五步曲。 每一步都充滿濃濃年味和嶺南民俗特色，可以說相當有儀式感了。
其中行花街，買年花，把家裡裝潢一新是廣州人最喜聞樂見的新年活動，為的是討個彩頭，圖個吉利。
但就是這些陪伴老廣人民左右、再熟悉不過的年花們，很多不僅名字討喜，還有著一定的藥食功效。 那麼，這一期新年"肺腑之言"不妨跟著小肺一起來瞭解一下呢。
< strong> 1.掂過碌蔗，新年去火又除煩。
新年放甘蔗，取意甘蔗筆直有節還鮮甜多汁，轉意為來年事業"節節高"，生活"甜蜜蜜"。 冬蔗是當季水果。 它味甘，性寒，有清熱除煩，潤燥生津的作用。
對於過年大魚大肉食積上火，或者乾燥口渴，心煩失眠，大便秘結的人不妨新年吃個甜蔗祛祛火。
食用舉例：甘蔗粥，甘蔗榨汁200ml，大米或粳米100g，汁入米煮粥食。 聚會飲酒者也可去皮榨甘蔗汁飲用或去皮嚼食。
2.大橘大利，新年順氣又化痰
橘取音"吉"，大吉大利是新年最樸實最直接的願望，轉意為來年能逢凶化吉，好事"柳丁"雙。 金橘又名金蛋，味辛、甘、酸，性微溫。 具有理氣解鬱，化痰止咳的作用。
對於過年食積氣滯，胃脘疲悶，胸脅脹痛，咳嗽咯痰等症狀的，可以試試吃金蛋消消食，順順氣，止止咳。
食用舉例：蜜漬金橘嚼食或浸泡代茶飲。 也可製成糖漬金橘餅：金橘1000g，白糖500g，白糖溶於800ml溫水中，金橘洗淨後壓扁去核，糖水中浸漬24小時後文火收汁。 風乾後食用。
< strong> 3.辛夷花豔，新年通竅又祛風
辛夷取音"心儀"，寓意來年事事得"心儀"，人人能順心。 同時，辛夷花花期長，能上染各種顏色，讓人賞心悅目，是老廣採購花單的常客。 辛夷花，味辛，性溫。 具有祛風散寒，芳香通竅的作用。
對於過年不慎感受風寒，怕風，鼻塞流涕，頭痛的人來說，是一味好藥。
< strong> 食用舉例： 辛夷花蘇葉茶，辛夷花10g，蘇葉15g，薑片2片，研製成粗末，濾網袋包好，沸水沖泡飲用。 針對慢性鼻炎的病友，可取辛夷花30g，雞蛋10個，雞蛋煮熟後去殼再入辛夷花一起煮沸後吃蛋飲湯。
< span> 4.韭菜"久財"，新年陽旺腰不虛
韭菜取諧音"韭菜"，是過年最受歡迎的蔬菜和雜菜年花。 寓意來年"生久財，旺人丁"。 韭菜民間俗稱"壯陽草"，其味辛，性溫，具有補腎助陽，活血散瘀的作用。
對於過年怕冷，腰膝酸軟，脾虛納差的人來說是不可多得的一道菜品。
食用舉例： 胡桃仁炒韭菜：韭菜400g，胡桃肉100g，芝麻油炒熟後食用。
經過小肺的講解，是不是覺得重新認識了年年見的年花呢。 哈哈，祝大家新年快樂，萬事如意，虎年虎背熊腰，身强又體壯！
醫學指導： 廣東省中醫院大德路總院呼吸與危重症醫學科主任許銀姬
< span>•主任醫師、教授、碩士生導師
< span>•廣東省中醫院大德路總院呼吸與危重症醫學科主任
< span>•師從國醫大師晁恩祥教授
< span>•中國民族醫藥學會熱病分會副會長
< span>•廣東省中醫藥學會呼吸專委會副主委
< span>•廣東省女醫師協會呼吸與危重症專委會副主委
< span>•廣東省中醫院青年名中醫、羊城好醫生、廣州實力中青年醫生
•擅長：慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、虛人感冒、支擴、肺間質纖維化、肺動脈高壓、肺栓塞等疾病的中西醫診治和中醫肺康復，以及亞健康人群的中醫辯證調護
< strong>本期作者
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談馨媛
副主任醫師，醫學碩士。 中國民族醫藥學會熱病分會副秘書長，廣東省中醫藥學會呼吸病專業委員會常委，廣東省女醫師協會呼吸與危重症專業委員會常委、中國醫師協會呼吸醫師分會介入呼吸病學組委員
< strong> 擅長： 呼吸系統常見病、多發病的中西醫結合診療，如慢性阻塞性肺病、肺惡性腫瘤、慢性咳嗽、支氣管哮喘、肺部感染、支氣管擴張等呼吸系統疾病的中西醫診治以及良惡性氣道狹窄的介入診療，胸膜疾病及縱膈病變的介入診斷， 肺部感染性疾病的介入診斷及精准治療。
< strong>咳喘病慢病管理門診
< span>咳喘病慢病管理門診位於廣東省中醫院大德路總院研修樓八樓，每週二至週五均有專家及專科護士團隊出診，並專設肺康復門診，為慢阻肺、哮喘、支擴等慢病患者提供藥物治療、肺康復、飲食指導、健康宣教等全程指導及管理， 為咳喘病患者的健康保駕護航。
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