原創 提神解困的茶有哪些，困到不行可以試試這些，活力慢慢應對工作！
admin
2022-02-17 05:21:13
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在夏季，人們都會碰到一種狀態，就是犯困。 做什麼事情都提不起精神，整個人懶懶散散的，這時候，如果有一杯提神醒腦的茶飲，對緩解這種狀態有很好的幫助。
所以今天小編給大家推薦了幾款茶飲，對於緩解疲勞，提神醒腦有一定的作用。
蜂蜜菊花茶的做法
資料：菊花、蜂蜜
做法：將菊花洗淨後，放入燉鍋中煮3分鐘左右，然後將水倒出，調入適量蜂蜜即可。 也可以直接將菊花放入杯中，然後用沸水沖泡後，然後再調入適量蜂蜜。 本文由三頂養生網原創發佈，未經授權，請勿轉載。
功效：緩解疲勞，提神醒腦。
玫瑰薄荷茶的做法
資料：玫瑰、薄荷
做法：將玫瑰花、薄荷，放入杯中，然後沖入沸水燜泡15分鐘左右，飲用即可。 本文由三頂養生網原創發佈，未經授權，請勿轉載。
功效：疏肝解鬱，緩解情緒，對於疲勞有很好的疏解。
菊花人參茶的做法
資料：菊花、人參
做法：將菊花和人參洗淨後，放入杯中，然後沖入沸水燜泡15分鐘左右即可。
功效：調節人的神經系統，緩解精神壓力，提高身體免疫力，消除精神疲勞。