【開學了給孩子做個簡單小甜品,只需兩種食材,孩子吃得停不了嘴】
開學了,孩子吵吵著不想去上學,沒辦法,只能各種哄著,他要什麼只能儘量滿足他,畢竟兔兔也經歷過童年,從快樂的暑期過渡到繁雜的學業中,確實很痛苦呀。
這個時候,小孩子需要一些美食來緩解焦慮,而甜食就是最適合的了。研究表明,吃甜食能讓人心情愉悅,因為甜食或者澱粉類食物,能提供血清素或者多巴胺和腎上腺素。甜食能促使胰島素快速新增,快速轉換成血清素,從而進入大腦,使人產生愉悅感。
今天要分享的這道甜品,可以說是前幾年風靡網絡的網紅甜品哦,不僅美味絕倫,操作更加簡單。這道甜品的食材只有兩種,就算是小孩子也能輕鬆上手的。
這道甜品就叫:木糠杯。兔兔做過很多次,家裡的孩子很愛吃,現在兔兔就把這道甜品的做法分享給大家,感興趣的往下瞭解一下哦。
【配料】
奧利奧/淡忌廉/薄荷葉
【步驟】
1、原本的配方裏不是奧利奧,不過兔兔覺得奧利奧版本的木糠杯更加香甜,所以把餅乾部分改成了奧利奧。兔兔只做了一盒木糠杯,所以只用了一盒淡忌廉和半盒奧利奧,做得多就翻倍好了。
2、將奧利奧餅乾扭開,去掉中間的忌廉夾心,只剩下餅乾部分。
3、用料理機將奧利奧餅乾磨碎,沒有料理機的可以將奧利奧放入保鮮袋,用擀麵杖壓碎哦。
4、淡忌廉打發成凝固狀態,如下圖就行了,也可以稍微稀一點,但是不能太稀了,太稀不成型了就不好操作了。
5、取一個容器,底部鋪上一層奧利奧餅乾碎,用勺子壓平整。
6、將打發的淡忌廉裝入裱花袋,底部剪一個口子,將淡忌廉擠入容器中,蓋在奧利奧餅乾碎上。
7、繼續倒一層奧利奧餅乾碎,繼續用勺子壓平整,不要太用力哦,太用力會把底下的淡忌廉壓扁的。
8、再擠上一層淡忌廉,撒上一層奧利奧,將薄荷葉放在最上面做裝潢。接下來放入冰柜冷藏就可以了,想吃的時候拿出來用勺子挖著吃即可。
這道甜品不需要放砂糖,因為奧利奧的甜味已經夠了,加上忌廉的細滑,吃起來不甜不膩剛剛好。
自己做的甜品衛生又房型,給孩子吃一點都不用擔心健康問題。好了,喜歡的朋友趕緊試試吧,也給開學的孩子一個甜蜜的驚喜吧!
好了,今天的食譜就分享到這裡,喜歡的多多點贊,轉發哦。
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