原創 美食推薦:香辣黃金蝦,多彩濃香燜飯,蘆筍炒雞蛋,左宗棠雞
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2022-04-06 01:58:00

原標題:美食推薦:香辣黃金蝦,多彩濃香燜飯,蘆筍炒雞蛋,左宗棠雞

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中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化; 是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。 綿延上萬年(湖南陶器和水稻種的發現),分為生食、熟食、自然烹飪、科學烹飪4個發展階段,推出6萬多種傳統菜點、2萬多種工業食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的風味流派,獲得"烹飪王國"的美譽。 在中國傳統文化教育中的陰陽五行哲學思想、道家理學觀念,儒家倫理道德觀念,還有文化藝術成就、飲食審美風尚、民族性格特徵諸多因素的影響下,創造出彪炳史册的中國烹飪技藝,形成博大精深的中國飲食文化。 下麵就跟小編一起來領略中國飲食的博大精深吧!

香辣黃金蝦

原料:河蝦400克,紅辣椒末25克,麵包糠60克,雞蛋1個,鹽、花椒粉、味精、料酒、薑末、生粉、花生油各適量。

做法:

1. 河蝦剪去須、脚洗淨,入碗內加料酒、鹽、味精、胡椒粉略醃,加入雞蛋清拌勻,拍上生粉。

2. 炒鍋下花生油燒七成熱,放入河蝦,炸至殼脆肉熟,撈出瀝油。

3. 炒鍋留少許油燒熱,放入紅辣椒末炒杏,加麵包糠小火略煎至黃,倒入油炸蝦快速翻炒均勻即成。

多彩濃香燜飯

資料:大米200g、幹香菇100g、胡蘿蔔100g、玉米粒60g、毛豆60g、醬油12g、大蒜8g、鹽2.5g、植物油15g

做法

1. 將幹香菇提前用溫水泡發,洗淨,切成丁; 胡蘿蔔洗淨切丁; 毛豆洗淨備用; 玉米洗淨剝下玉米粒; 大蒜切片; 大米洗淨。

2. 鍋內熱油,放入大蒜片煸出香味之後用筷子夾出來。

3. 鍋內放入香菇、毛豆和胡蘿蔔翻炒片刻。

4. 加入大米和玉米粒,繼續翻炒片刻。

5. 鍋內加入沒過食材的清水,倒入醬油,大火燒開。

6. 水開後加入食鹽調味。

7. 將所有食材放入電鍋,水量跟平時煮飯差不多就可以了。

8. 蓋上電鍋蓋子,選擇煮飯鍵進行燜煮即可。 飯煮好之後燜一會再吃會更香哦!

9. 成品色彩鮮豔,米粒飽滿,軟硬適中,很是美味哦!

蘆筍炒雞蛋

資料:雞蛋、蘆筍、食用油、鹽、雞精

做法:

1、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒,打成蛋液待用。

2、隨後將蘆筍切成段下入沸水中焯一下,撈出。

3、燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊。

4、然後合入焯好的蘆筍段翻炒一下,最後加適量的鹽和雞精。

5、調味炒勻,即可。

左宗棠雞

食材:雞腿300g,蛋黃1個,鹽1g,澱粉5g,樹椒段3g,薑末5g,蒜末5g,生抽15g,白醋10g,白糖15g,清水20g左右,辣椒紅油10g。

做法:

1. 雞腿去骨,將肉切成塊狀。 雞塊中加入蛋黃、鹽、澱粉5g抓勻。

2. 鍋內加入油燒熱,待鍋內油溫六七成熱時(有大量烟升騰),逐塊放入雞塊。 一邊炸一邊翻動,炸至表面酥脆金黃,撈出瀝油備用。

3. 將上面餘下的調味料放入碗內調勻備,鍋內放入少許油,放入樹椒段略爆香。

4. 放入碗汁,燒至湯汁濃稠,下入炸好的雞塊,迅速翻炒,待雞塊均勻裹上調味料,即可裝盤。

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