原創 紅豆是好東西,不只能做粥,做成這道美食大人小孩都愛吃
admin
2022-04-12 01:50:34

原標題:紅豆是好東西,不只能做粥,做成這道美食大人小孩都愛吃

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紅豆是我們經常見到的一種食材,我們一般會用它來做粥或者做成豆沙包成包子也很美味。 紅豆的營養價值很高,可以說是女性的好朋友,紅豆中含鐵較為豐富,具有很好的補血作用。

紅豆這種食材較硬,不管做什麼都會提前泡制會更好。 今天到給大家介紹這道紅豆糯米糕也是如此,需要我們提前浸泡三小時以上。 紅豆糯米糕是一道很美味的小吃,做零食做早餐都是很不錯的選擇,小孩子也很喜歡。

紅豆糯米糕的做法簡單,學會之後再也不用買了,味道不比蛋糕店的差,孩子隔三差五要著吃,製作方法簡單,大家學會後可以多做點放到冰柜冷藏起來,當作零食隨取隨吃,營養又美味,下面我們一起來看下具體步驟~

所需食材:

紅豆,糯米粉,粘米粉,白糖,葡萄乾

具體步驟:

步驟一:準備好所有食材,紅豆需要事先泡發,至少要浸泡三個小時以上,最好是前天晚上就泡好,第二天起來可以直接用。

步驟二:如果是浸泡了三個小時,就建議大家在高壓鍋中煮熟,泡了一晚上的在電鍋中煮就可以了,煮熟後撈出晾凉。

步驟三:拿一個大盆子,放入糯米粉,葡萄乾,冷卻後的紅豆和適量白糖,然後倒入少許溫水朝著一個方向攪拌,就想平時和麵一樣邊填水邊揉,揉成麵團。

步驟四:揉好之後把麵團放到案板上,用擀麵杖把麵團擀開,拿到切成大小均勻的小方塊兒。

步驟五:起鍋熱水,水燒開後上鍋蒸,大約蒸三十分鐘左右即可出鍋開,個人認為紅豆糯米糕是冷卻後口感更好。

溫馨小貼士:

1. 和麵時要用溫水,先少倒一點攪拌,邊和邊攪拌,不要太軟,可以稍微硬一點,稍微硬一點的更好吃,也可以加點自己喜歡吃的果脯,蔓越莓幹也很不錯的哦~

2. 紅豆很有營養,做成糯米糕更好吃,紅豆這個食材比較硬,大家要浸泡一下,浸泡時間不少於三個小時,浸泡時間太短的話不容易煮熟,口感不好。

3. 起鍋熱水後,煮至鍋內水沸騰後再上蒸籠,然後放上紅豆糯米糕,蒸熟後燜鍋幾分鐘再開始取出。

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