原創 它是“菜中之王”,一到過年人人愛! 5分鐘做一鍋,比肉還香!
admin
2022-04-17 16:59:43
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原標題:它是"菜中之王",一到過年人人愛! 5分鐘做一鍋,比肉還香! <!---->

要說最讓人吃不厭的菜,還真非白菜莫屬。 一到冬天,不管南方人還是北方人,誰家裡沒囤著幾顆大白菜?

白菜不僅有"百財"的美好寓意,在過去被稱之為老百姓的"看家菜"。 尤其是在北方,有存儲大白菜的習慣,買個千八百斤大白菜過冬,心裡那叫一個踏實。

雖然現在物質條件好了,大家都不再大量儲存白菜了,但是"蘿蔔白菜保平安"的說法仍在。

大白菜以"粗纖維"著稱,90%以上,可以潤腸通便。 還含有維他命C、維他命E等,在空氣特別乾燥的秋冬季,多吃白菜可以起到護膚和養顏效果。 所以白菜又被譽為"菜中之王"。

冬天的天氣寒冷乾燥,這時沒有什麼能比吃上一頓熱乎乎的飯菜更暖心的了。

清炒白菜、酸辣白菜、白菜燉豆腐等家常做法吃膩了。 美美今天來創新做法,要教大家的是一道5分鐘的快手菜【熗炒白菜】。 好吃不油膩,减肥又健康!

週末兒子老公都在家,美美就做了這道新學的白菜吃法,沒想到竟然收穫了一致好評!

所以,今天美美就把這道鍋氣十足的美味分享給大家,白菜的清甜加上粉絲的彈爽,簡直比肉還好吃,相信也一定會讓你欲罷不能的~

熗炒是川菜中烹飪蔬菜一種很常見的做法。 提前用熱油將花椒、幹椒、蒜片熗香,待蔬菜入鍋後再將這股麻辣鮮香施與它。

熗炒想要做的好,訣竅就六個字:鍋熱、油多、火猛。 既能讓蔬菜保存那份水靈清脆,使其既斷了生,又吸足味,還新鮮脆嫩。

大白菜最美味的做法,大家一起跟著美美來解鎖吧!

用料主料白菜半顆五花肉200克海米一撮粉絲一把

輔料油適量鹽適量芝麻油適量蚝油適量生抽適量花椒一撮

過程:

白菜頂刀切成絲,頂刀切,可將白菜筋膜切斷,可加速成熟,炒出來口感更好。

五花肉切成1元硬幣厚的薄片。

海米提前用清水泡幾分鐘。 海米最好提前拿水浸泡,一個洗掉灰層,二個讓海米稍微濕潤,才能煸出鮮味。

粉絲提前用凉水泡發備用。 粉絲最好用凉水浸泡,這樣吃起來口感才更彈滑和爽口。

鐵鍋燒熱,加入少許底油和幾滴香油,小火下花椒炸香炸至深色,撈出。

將花椒的麻味去掉,只留下花椒香味。

鍋裏留底油,直接將海米倒入鍋中,稍微煸炒,然後下入五花肉片煸炒至斷生,盛出備用。

五花肉和海米的加入,不僅讓這道菜的口感更好,而且瞬間提升整道菜的檔次,一定不要省略哦。

鍋裏再次放油,燒至微熱,大約四成熱的時候下入白菜絲大火炸制翻炒,快速殺出水分,加少許鹽,利用鹽的滲透壓讓白菜快速出湯、成熟。

待白菜炒制微微辨認,下入炸香五花肉和海米,一起大火翻炒。

加入泡軟的粉絲。

加入生抽、鹽和1小勺蚝油,翻拌拌勻後關火。

臨出鍋滴入幾滴香油,打上蔥花和小紅尖椒點綴即可完成。

清甜的白菜加上彈爽的粉絲,簡直比肉還好吃!

很多人把大白菜切好之後,就直接放進油鍋中翻炒,這樣炒出來的白菜並不是很入味,事先將底料炒香後撈出,再炸制白菜,加上大火翻炒,白菜會鍋氣十足,特別好吃哦。

我是美美家的廚房,喜歡為家人洗手作羹湯,將普通的食材做出色香味俱全的味道,也是一種生活的智慧。 每天都會給大家帶來不同的家常美食,喜歡就關注我吧!

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