原創 韭菜不能與這3種食材同時吃，教你正確做法，營養美味，超級鮮
大家好，歡迎來到百家號二條愛美食，我們今天要說的是：韭菜不能與這3種食材同時吃，教你正確做法，營養美味，超級鮮
春甜，秋苦，夏辣，冬香這些說的都是韭菜，春天的韭菜鮮香味美，很多人都喜歡吃韭菜，不管是包包子包餃子還是烙餡餅都是非常美味的。 韭菜雖然好吃，但是一定要注意千萬不要與這幾種食材同時吃，第一種是白酒，因為兩種都是比較辛辣的食物，如果將白酒和韭菜一起食用，會引起胃炎，時間長了還會引起很多病，所以白酒和韭菜是不能同時吃的，第二種是牛肉，韭菜和牛肉同時吃的話會引起牙齦發炎，容易牙疼， 尤其是患有牙疼病的人切記千萬不能將韭菜和牛肉同時吃。 第三種是蜂蜜，因為蜂蜜中含有多種礦物質當遇到韭菜的時候會產生氧化反應，會讓韭菜裡面的營養流失嚴重，如果時間長的話還能讓人滑腸，所以韭菜和蜂蜜做好是不要同時吃。 今天我來跟大家分享一道韭菜最好吃的做法，韭菜不能與3種食材同時吃，教你正確做法，營養美味，超級鮮。
一般韭菜最常見的做法就是將它包成餃子或者包子，今天我來跟大家分享一道韭菜非常罕見的做法，不包餃子，不包包子，也不做餡餅，放在鍋中簡單一拌鮮香又美味。 自從學會了這道做法之後，我家隔幾天就會做一回，非常好吃，所以每次去買菜只要遇見韭菜我總會買上幾斤，回家簡單一做，大人孩子都愛吃。 接下來我將韭菜最好吃的做法分享給大家，喜歡吃韭菜的朋友可以學一下哦！ 韭菜別再包餃子了，學會新吃法，鮮香美味，上桌家人都搶著吃
【食材】：韭菜，雞蛋，蚝油，麵筋，生抽，食用鹽，食用油等
【做法】
第一步：準備一把韭菜擇乾淨之後用清水清洗乾淨，然後用刀切成2裡面的小段，裝在碗中備用，準備一塊肥肉相間的五花肉，切成小片裝在盤中備用。
第二步：在碗中打入3個雞蛋，加入一點蚝油，用筷子攪成雞蛋液，這樣雞蛋吃起來又香又鮮，攪拌均勻放在一旁備用。 準備一小把麵筋切成小段裝在碗中備用。
第三步：在鍋中倒入適量的食用油，油熱以後倒入雞蛋液，輕輕地將它攪動一下，將雞蛋炒熟，盛出來備用，利用鍋裏的油倒入切好的五花肉片，翻炒出裡面的油脂，然後倒入韭菜，倒入2勺生抽，一勺食用鹽，翻炒20秒之後再加入麵筋，再翻炒30秒左右就可以出鍋了。
第四步：將做好的韭菜盛在碗中，加入炒好的雞蛋，喜歡吃辣的就放點辣椒油，攪拌均勻就可以吃了，韭菜這樣做非常的美味。
韭菜不能與3種食材同時吃，教你正確做法，營養美味，超級鮮，這就是我今天跟大家分享的這道韭菜做好吃的做法，韭菜這樣做大家都吃過嗎？ 鮮香又美味，比包餃子還好吃，做法也是相當簡單的，就算是新手一看也便會的。 所以韭菜別再包餃子了，學會新吃法，鮮香美味，上桌家人都搶著吃，好吃又簡單的做法分享給大家，希望大家都喜歡，記住，韭菜不能與白酒，蜂蜜和牛肉這3種食材一同食用哦！
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