原創 山藥和蛋糕也能做“霜淇淋”,好吃又營養,不怕孩子吃壞肚子!
admin
2022-04-23 13:54:14

原標題:山藥和蛋糕也能做"霜淇淋",好吃又營養,不怕孩子吃壞肚子! <!---->

大家好,我是喜愛研究美食的二胎媽媽,如果你們也喜歡美食那就點擊關注和泰羊媽媽一起開啟美食之旅吧! 現在天氣暖和了,有些小朋們開始惦記著吃霜淇淋了,我家大寶在小朋友們的提醒下也惦記上了,雖說天氣變暖了,但我們這裡的天氣還不適合吃霜淇淋,尤其是小朋友們腸胃很嬌氣,而且我家大寶前幾天鬧肚子剛有所好轉。 這個小傢伙很執著跟我說了好幾次,我也不想讓他失望,於是我用山藥和蛋糕做了一個"霜淇淋",孩子說真好吃。

山藥和蛋糕也能做"霜淇淋",好吃又營養,不怕孩子吃壞肚子!

【所需食材】山藥一根,草莓適量,雞蛋3個,麵粉60g,白糖45g,牛奶35g,植物油30g。

1、山藥去皮切成小塊,上鍋蒸熟,然後過篩。 如果過篩後山藥比較幹可適當加些水或者牛奶調成泥狀。 我這個過篩後是很細膩的泥狀,沒有另外添加東西。 山藥泥裡面我沒有加糖,你們可以根據喜好選擇加或者不加。

2、草莓洗乾淨後放破壁機裏打成泥,然後放不粘鍋裏熬成草莓醬。 如果不想熬醬可以用買的醬。 草莓醬也可以換成其他的醬。 喜歡吃甜一些的可以放糖。

3、山藥泥和草莓醬熬好後,開始做蛋糕部分。 將蛋黃和蛋白分離,盛放蛋白的容器一定要無油無水。 在蛋黃中加入牛奶和15g糖,攪拌均勻。 然後加入植物油,攪拌至完全乳化,篩入麵粉,用之字手法攪拌至無麵粉顆粒,放在一旁備用。

4、在蛋白中滴幾滴檸檬汁,加入30g白糖,用電動打蛋器打發,提起打蛋器時蛋白呈直立的小尖角。

5、取三分之一蛋白放入之前做好的麵糊裏,用翻拌手法混合均勻。 然後倒回剩餘的蛋白中,用相同的手法混合均勻。

6、把做好的蛋糕糊裝入裱花袋裏,擠在紙杯裏。 放入預熱好的烤箱上下火180度烘烤20分鐘,時間和溫度僅供參考,大家根據自己家的烤箱脾氣自行調節。

7、蛋糕烤好後倒扣在烤架上晾凉。

8、把紙杯撕掉,將蛋糕裝進透明杯子裏,我用的是做木糠杯的杯子,把山藥泥裝進裱花袋裏,擠在蛋糕上面,然後擠些草莓醬。

孩子吵著吃霜淇淋,怕吃壞肚子又不想掃他的興,試試用山藥和蛋糕給他做一個"霜淇淋"吧! 如果喜歡今天的文章可以幫忙點贊和分享,關注泰羊媽媽會看到更多更好的美食!

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