原創煮麵條吃膩了？教你做涼拌面，簡單又美味 _營養健康

admin

2022-04-24 01:02:50

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麵條是我們國家的主食之一，在各地都備受大家的歡迎。麵條易消化，營養成分也是很高，很多人都愛吃。麵條的做法也是非常多，很多都市都以麵條而出名，比如：四川擔擔麵，說到這個麵食，大家都能够想到四川。

煮麵條也是受到了大家的喜愛，簡單又方便，平時一個人在家的時候，煮麵條也是非常方便，但是吃多了也是會覺得很膩。其實煮麵條吃膩了，可以做涼拌面，也是非常方便簡單，吃起來也是非常美味。夏日吃涼拌面更加有食欲，一起看看吧！

準備好麵條、黃瓜、辣椒、土豆、生抽、香葱和蒜末等等調料品，首先把黃瓜切成絲，把它放進盤子。煮開一鍋水，把麵條煮熟，熟了之後就把它盛出來，中途加幾次凉水，等麵條徹底凉下來。準備好一個大碗，把麵條和黃瓜、辣椒、蒜末放在一起。然後油放下去，把花椒放下去炒，有香之後，把花椒去除，把熱油淋在麵條上面。

熱油澆在麵條上面，可以激發其它配料的香味，讓麵條聞起來更香，最後把麵條攪拌均勻，可以撒上一些香菜，吃起來味道會更好。這樣做出來的涼拌面，簡單又方便，味道也是非常好吃，夏日吃這個涼拌面也是非常爽口。

所以不要只懂得煮麵條了，這個涼拌面做法更加簡單，而且味道也是非常好吃。夏日為自己做一碗涼拌面，好吃又美味，比外賣好吃多了。麵條的吃法那麼多，這個也是最簡單的一種做法，大家都會做。

不要只懂得煮麵條了，教你一個新做法，簡單又美味，廚藝小白也能學會。對此，你們怎麼看？歡迎留言評論！