俗話說:飯前一碗湯,勝過良藥方。 適合煲湯的食材有很多,不過最常用到的還是猪肉。 畢竟猪肉對我們老百姓來說,是最熟悉的肉類之一,也是我們從小吃到大的食材。 猪身上的這塊肉,營養價值很高,但是經常被忽略,廣東人喜歡用它來煲湯,有健脾胃、助消化、去肝火等作用,脾胃不好的人要多吃。 它就是猪橫脷,也叫猪脾、猪連貼,才2元一斤,可以說是猪身上最廉價的一塊肉。 p>
小時候,我們不愛吃飯時,媽媽就會用猪橫脷煲湯給我們喝,不過廣東的猪橫脷稍微貴一些。 今天早上去買土猪肉時,看到猪橫脷顏色不錯,就買了一條來煲湯。 冬天孩子運動量少,容易積食,偶爾喝一下猪橫利湯,可以幫助消化。 今天給大家推薦的是藥材燉猪橫脷湯,裡面加了瘦肉、黃芪、黨參、紅棗和枸杞,還有補氣血、强體質的作用,大人孩子都可以喝。 猪橫脷腥味比較重,處理不好的話,燉出來的湯是很難喝的。 我一般都會把猪橫脷炒香後再煲湯,煲出來的湯味道醇香,沒有腥味; 加了一些紅棗和枸杞,還可以使湯更加鮮甜可口,非常好喝。 孩子不愛吃飯,平常可以多喝這湯,大約5元就能燉一鍋,每週喝幾次,對脾胃特別好。 現在把詳細的做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊試試吧! p>
【藥材猪橫利湯】
主料:猪橫利1條; 黨參8克; 黃芪8克; 紅棗20克。 p>
配料:花生油20克; 鹽1克; 枸杞1克; 生薑1塊; 料酒15克。 p>
第一步:先把食材準備好,加一點瘦肉,湯更好喝,也更營養哦! p>
第二步:把猪橫脷搓洗一遍,去掉那些油脂,再切成小塊。 猪橫脷的油脂裡面藏有淋巴結,這個是一定要去掉的。 p>
第三步:把猪橫脷放入鍋中,倒入適量清水,加入大部分的生薑和料酒,開大火煮,把煮出來的浮沫撈掉,一直煮到沒有浮沫為止。 焯水可以去掉猪橫脷中的腥味和雜質,這一步是必不可少的。 把猪橫脷撈起來,再次清洗一遍,擠幹水分。 p>
第四步:把瘦肉洗淨,切成小塊,放入鍋裏煮出浮沫後,撈起放入砂鍋中。 p>
第五步:起鍋燒油,放入薑片爆香,再放入猪橫脷爆炒一會,淋入料酒去腥。 p>
第六步:把炒好的猪橫脷放入砂鍋中,加入洗淨的黨參和黃芪,倒入適量清水,中火燉40分鐘。 p>
第七步:把紅棗去核洗淨,放入砂鍋中,繼續燉20分鐘。 p>
第八步:把枸杞洗淨,放入砂鍋中,加入鹽拌勻,即可出鍋享用。 p>
別看猪橫脷便宜,煲湯既營養又好喝。 這道藥材猪橫脷湯,大家喜歡嗎? 歡迎在評論區留言,說說您的看法。 p>
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