原創 簡單易做的甜品,冷熱皆可,甜美可口,營養多多
admin
2022-05-06 21:51:37

原標題:簡單易做的甜品,冷熱皆可,甜美可口,營養多多

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簡單易做的甜品,冷熱皆可,甜美可口,營養多多。

週末了,給孩子做了一道小甜品,當我提到名字時,她可開心了,本來是說給她做椰漿西米露的,然後看到家裡有一些水果,於是就添入了她愛吃的水果,就是一道人見人愛的椰漿西米水果撈了。

水果撈,以各式水果,加入牛奶、淡奶等食材製作而成,其中就有大家熟悉的芒果撈,或是椰漿西米水果撈,或是西瓜、香蕉、奇异果等,加入自己喜歡的時令水果,搭配隨意,不僅從色彩上,或是從營養上,都是比較吸引的一款甜品,特別是愛吃甜食的帥哥美女們, 水果撈也是人見人愛的甜品呢。

家裡還有一些西米,也有一瓶椰漿,於是就做了椰漿西米水果撈,水果也是剛好有西柚、火龍果,有著椰漿的清香、西米的Q彈、西柚的酸甜、鮮豔誘人的火龍果,也能給了這個寒冷的冬天添了一份溫暖。 椰漿西米水果撈,冷熱飲皆可。 如果身在北方的你,家裡開著暖氣,來一份冰飲; 如果身在南方的我們,還可以將椰漿、牛奶熱一熱,然後加入西米、水果,不熱不燙,溫溫的,恰到好處的溫暖,送給了家人,也給了自己。 你也給自己或給家人做一份暖暖的椰漿水果撈吧。

【椰漿西米水果撈】食材:西米100克、火龍果適量、西柚適量、椰漿適量、牛奶250ML、冰糖適量。

1、鍋中燒開水,加入西米,攪拌幾下,煮約15分鐘,然後關火,加蓋燜一燜。 如上圖,燜了15分鐘後的樣子。

2、然後再開火,燒開,攪拌幾次。 再煮10-15分鐘,再加蓋燜一燜,大約10分鐘,如上圖,透明的西米,已經煮好了,撈出來冷水中沖一沖。

3、煮西米期間,可以來準備水果。 將西柚去皮,取出果肉切小塊。

4、火龍果洗一洗,去皮,將火龍果切為方便食用的小塊。 切水果的菜板需要專用的菜板,刀具注意消毒。

5、鍋中加入牛奶,小火加熱,熱牛奶需要小火哦。 加入椰漿。 椰漿在低溫之下為凝固狀態,可放心食用。 加入椰漿攪勻,可以加入少許冰糖。 煮至溫熱即可,不用煮開。

然後取一個杯子,放上西柚、火龍果、西米,淋上椰奶即可食用啦。 小貼士:煮西米的時候水量要足够,加入之後攪拌幾下,煮一煮,再燜一燜,這樣更快,不用一直開火煮到透明。

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