導語:南瓜發麵餅別再下鍋蒸了,教你新吃法,金黃香酥又鬆軟,易消化
發麵做的食物更加易於被人體消化和吸收,所以發麵餅便是我常會在家做的,一般做發面餅總會選擇蒸制的方法,雖說是好吃,但吃多了也容易讓人感覺膩味,其實這次要分享給大家的便是發面餅的一款新做法,用煎制代替蒸制,這樣的發面餅金黃香酥,而且還更加鬆軟好吃, 早餐吃發面餅營養更加美味,在做發面餅的時候我常會搭配南瓜做,整體的口感以及價值都會提升不少,南瓜本身的價值便非常豐富,用其烹飪的食物更是可以讓人吃得健康,下麵我便會將南瓜發面餅的做法詳細分享給大家,學會後親手做。 p>
南瓜發面餅的做法:
備用食材:老南瓜350克,麵粉500克,白糖35克,奶粉35克,酵母粉5克; p>
製作過程:第一步,老南瓜一塊,削去皮去掉瓤,將南瓜切成片,隔水放入鍋中開始蒸,直到將南瓜蒸至用筷子可以輕鬆紮透就說明熟了,盛出來; p>
第二步,用勺子或者擀麵杖將蒸熟的南瓜壓成泥,將其自然晾至不燙手的溫度,放入一個大碗中,加上麵粉、奶粉和白糖,同時加入酵母粉; p>
第三步,用筷子攪拌成沒有幹麵粉的狀態,再用手將其揉成一個光滑的麵團,蓋上一張保鮮膜開始發酵,直到將麵團發酵至原來的2倍大; p>
第四步,用手指戳一下不會回縮,將其移至在案板上,揉搓成長條狀,分成大小適中的面積子,取一份麵團滾圓,再用手輕輕按壓下,蓋上保鮮膜二醒20分鐘; p>
第五步,平底鍋置於火上將其燒熱,然後放入餅胚開始烙,全程小火,直到將其一面烙至定型的時候,翻面繼續烙,將兩面都烙好即可出鍋。 p>
小編總結:充滿麥香味和發酵香味的發面餅,消化效能同樣非常好,家裡的大人和小孩吃都會有很好的幫助,做好的發麵餅不管是在早餐亦或是當主食都是不錯的選擇,做發面餅的時候我喜歡搭配點南瓜,整體的口感以及價值都更加提升了不少,這款南瓜發面餅金黃香酥鬆軟好吃, 我家裡的大人和小孩都特別喜歡,尤其是對於平常便喜歡吃發面餅的朋友來說,更是建議別錯過學習這個做法,以後想吃了隨手便能做,不用總是出去買。 p>
烹飪小技巧:
1、南瓜需要事先將其蒸熟才可進行後續的操作,因為和麵有發酵粉,所以南瓜泥一定要晾至不燙手才可,否則容易將發酵粉失去活性,這點大家需要注意下; p>
2、糖的用量可以根據個人喜歡的甜度來定,因為我用的南瓜本身水分比較多,所以沒有另外加液體,如果你用的南瓜比較幹,便需要另外加上點牛奶或者是水,將其揉成一個柔軟並且不粘手的麵團就可以了; p>
3、南瓜發麵餅下鍋蒸就錯了,教你新吃法,將其烙制而成,這樣做的餅會更加金黃香酥,看上去便能特別有食欲,所以我家每次做發面餅,我都是用烙制代替蒸制。 p>
如果你平常也喜歡吃南瓜發面餅,歡迎收藏這個做法學習,或者是將其分享給更多需要的人! p>