玉米大家都應該熟悉吧,一般人都可食用玉米,尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、記憶力減退、習慣性便秘、慢性腎炎水腫以及中老年人食用,把玉米粉碎成的玉米珍子都是經常熬粥食用, 今天我和大家分享這道大米和玉米珍子做成主食,顏色漂亮,味道真的棒棒的,大家可以試試。 p>
食材:大米1小碗,玉米珍1小碗、清水適量。 p>
做法:
1、取同樣大小的2只碗,量出1碗大米,等量的1碗
2、等量的1碗玉米珍子。 p>
3、將兩種米放在一起淘淨乾淨。 p>
4、放入電鍋內膽,倒入比平時煮飯的水量,泡10分鐘。 p>
5、蓋好飯煲蓋子按煮飯鍵開始煮飯。 p>
6、煮飯程式結束後斷掉電源,再燜10分鐘即可,用筷子把飯打散,使其蓬鬆。 p>
7、米粒鮮明,口齒留香,漂亮誘人。 p>
親們,你們喜歡我小面姨推薦製作的美味嗎? 不管喜歡不喜歡,請你們多提寶貴意見,我小面姨這厢有禮了! 可以狠勁的在評論區攻擊我,越狠我越喜歡! 呵呵! p>