原創 天一冷就饞這早餐,3塊錢做一大盤,蓬鬆酥脆不油膩,孩子特愛吃
admin
2022-05-10 03:00:54

原標題:天一冷就饞這早餐,3塊錢做一大盤,蓬鬆酥脆不油膩,孩子特愛吃

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一到冬天,早餐就成了我的一大難題,每天晚上睡前的第一件事就是想明早做什麼,如果起不來怎麼辦,有沒有什麼營養又快手的早餐? 天氣好的時候還能早點起床去外面買點豆漿油條回來吃,如今一過冬至,真的一點兒出門買早餐的勇氣都沒有了。

昨天在研究菜單的時候發現了一款油條的新做法,不用加泡打粉和小蘇打,單純的和麵醒面,上手一炸就能完成,而且做出來的油條蓬鬆酥脆不油膩,而且它比普通的油條要精緻小巧些,看上去就十分有食欲,這讓小小有點躍躍欲試了。

這款油條和街頭售賣的還真不同,它添加了一味香料,就是我們常見的小茴香,小小為了讓口感更加豐富,又加了點黑芝麻,小茴香在中醫上有開胃,驅風散寒的療效,而黑芝麻則是天然的"鈣片",通過這兩種食材與麵粉的搭配,做出的油條口感和味道不是一般的好吃!

【茴香小油條】特點——蓬鬆酥脆,解饞頂飽,成本低味道好

[食材]:麵粉300克,雞蛋1個,黑芝麻10克。

[調料]:小茴香8克,白糖2克,酵母3克,熟油10克。

[製作流程]:

第一步:在300克麵粉中加入2克白糖,3克酵母,8克小茴香和10克黑芝麻。

第二步:再打入1個雞蛋和10克熟油。

第三步:用120克溫水揉成光滑的麵團,然後蓋上保鮮膜放到溫暖的地方醒發至2倍大。 (Tips:要拿來做早餐的朋友可以提前一晚和麵,第二天醒發好可以直接使用,節省時間)

第四步:將醒發好的麵團充分揉搓排氣,然後用擀麵杖擀成長方形的大面片。

第五步:用刀切成長寬1釐米的麵條,然後再從中間切一刀。

第六步:把切好的面片揉成條,面片兩邊朝向相反的方向擰勁。

第七步:鍋中倒入適量油,油溫6成熱後,轉中小火下入做好的油條生胚,生胚入油鍋後會慢慢膨脹變大。

第八步:炸制過程中要用筷子時不時的翻轉下,讓其受熱均勻。

第九步:當油條炸制兩面金黃且表面有小氣泡時即可控油撈出。

【科技小Tips總結】——

1、和麵時除了放入酵母,還要加白糖和溫水,這樣可以是提升麵團發酵的速度。

2、炸制時一定要全程中小火,避免將油條炸糊。

3、加入小茴香和黑芝麻,讓油條的口感更具層次,更有滋味。

小小有話說——

這款【茴香小油條】第一次做給家人吃的時候備受好評,孩子直誇比外面買的油條好吃,一口氣吃了好幾個! 小茴香有祛寒的作用,再加上補鈣的黑芝麻,使簡單的油條也變得更有營養,如其說是主食,它更像是一道小吃,解饞又頂飽,香酥脆的口感全家都愛上了! 如果你早餐不知道吃什麼,不妨試試這款小油條吧!

各位食友們,關於油條你還有哪些新的做法嗎? 歡迎留言分享。

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