原創 幾道經典美味的家常菜,營養美味,怎麼吃也不會膩!你喜歡吃嗎
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2021-07-04 11:40:54
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原標題:幾道經典美味的家常菜,營養美味,怎麼吃也不會膩!你喜歡吃嗎

海鮮蒸豆腐

食材:豆腐2塊;蝦仁適量;青尖椒適量;紅塵椒適量;葱白適量;鹽適量;生抽適量;雞粉少許;花生油適量;

做法:

1、把蝦放入沸水煮半分鐘,撈起取蝦仁待用。

2、豆腐切薄片放入盤中。

3、青紅尖椒切絲,葱白切絲放入碗中泡一會。

4、豆腐均勻的撒入適量鹽,放上蝦仁,放入燒開水的蒸鍋中蒸10分鐘左右,出鍋後把多餘水倒掉。

5、在蒸熟的豆腐上放上葱白絲,青紅椒絲,雞粉,倒入生抽,淋上熱油即可食用

辣子雞

食材:雞肉、葱、薑、蒜、幹辣椒、料酒、鹽、油各適量

做法:

1、將雞洗淨後切成均勻的小塊,加入料酒、鹽拌勻,醃制20分鐘;

2、薑、蒜切片,葱幹辣椒切段;

3、鍋中倒入油燒熱,放入雞塊略炸,炸至金黃色後;

4、大火燒熱油,放入薑、蒜片爆放入辣椒花椒,放入炸好的雞塊翻炒,撒入雞精、鹽和葱段炒勻即可。

蒜蓉剁椒蒸豆腐

食材:豆腐500g、剁椒30g、油、蚝油10g、雞精、蒜瓣、生抽10g、葱絲

做法:

1、準備好所有的食材。豆腐切小塊開水焯燙瀝幹水分。

2、蒜瓣切末,取一個小碗加入蚝油,生抽,雞精,適量清水攪拌均勻。炒鍋倒油爆香蒜末。再放入剁椒炒香。

3、加入調好的料汁出香味關火。把蒜蓉剁椒澆入豆腐上。然後蒸制5-8分鐘。取出散上葱絲即可。

家常小炒

食材:雞蛋、木耳、荷蘭豆、紅椒、黃椒、鹽、生抽、耗油、味精、番茄醬

做法

1、木耳提前泡好;紅黃椒洗乾淨切成塊;雞蛋打散備用

2、鍋中燒水,將木耳和荷蘭豆焯一下盛出備用

3、鍋中加入適量的油,先將雞蛋炒至金黃凝固

4、鍋中再次燒油,放入適量的葱薑蒜爆香,加入木耳和荷蘭豆大夥翻炒

5、加入紅椒和黃椒,繼續大火翻炒,加入適量的鹽、耗油、番茄醬、生抽、味精快速的翻炒均勻

6、接下來再加入炒好的雞蛋,炒勻就可以出鍋了

小炒牛肉

做法:

1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻醃制15分鐘;青紅椒切塊,葱切段,黃米椒切粒,泡薑切片,薑蒜切米。

2.鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出;鍋放油爆香薑蒜,放米椒和泡薑爆香,放青紅椒,調鹽翻炒;倒入牛肉翻炒,調生抽,雞粉,葱段炒勻即可。

青椒杏鮑菇

百吃不膩的幾道家常菜,好吃又美味,一學就會,超級簡單!

食材:杏鮑菇3根、青椒2根、木耳、食鹽、蚝油、生抽、水澱粉

做法:

1.幹木耳用水漲發,杏鮑菇切片,青椒去籽,切塊

2.鍋中放水燒開,水中放少許食鹽,木耳、杏鮑菇分別焯水

3.鍋燒熱,放少許油,隨即倒入焯好的木耳和杏鮑菇,放入鹽和蚝油。倒入青椒塊翻炒。水澱粉勾芡。

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