平菇青椒炒雞蛋
簡簡單單的家常美食,葷素結合,營養又健康,好吃不膩很下飯
食材;平菇一朵約200克;青椒2個;雞蛋2個;生抽2勺;蚝油1勺;糖一點點,約1克;鹽少許;葱薑蒜適量
做法
1、平菇掰開沖洗乾淨,在清水中浸泡上10分鐘。
2、雞蛋打入碗中,用筷子攪散開來,最好能多攪拌會兒,攪到蛋液表面有一層細密的小泡泡,這樣在炒的時候雞蛋會變得體積又大又軟和。
3、青椒去蒂去籽切成斜片。
4、泡好的平菇瀝水待用。
5、內放油,燒熱,先炒雞蛋,嘩的一聲雞蛋就變大好多,看起來是十分的鬆軟。
6、給雞蛋翻個面,兩面都炒好後可以根據自己喜好用鍋鏟劃拉成大塊還是小塊,雞蛋炒好後盛到碗裏備用。
7、調製碗汁,生抽兩勺,蚝油1勺,白糖一點點,少許的鹽調勻。
8、鍋內重新放油,燒熱爆香葱蒜,下入平菇翻炒,剛開始平菇還是比較硬的。
9、直到炒出平菇中的水分,平菇也變軟了。
10、撒入青椒片,翻炒到斷生。
11、將炒好的雞蛋塊兒倒入鍋內翻勻。
12、倒入調製好的碗汁,大火翻勻收汁,由於加了蚝油,起到了勾薄芡的作用。
13、一道好吃又營養的平菇青椒炒雞蛋就做好了,從開火到出鍋不會超過10分鐘,美味快手家常菜
蘑菇五花肉燒蘿蔔
家裡來客人時做幾道下飯美食,上桌後搶著吃,大家直誇大廚
資料:蘑菇片20克五花肉300克小蘿蔔300克老薑5片大葱7片,料酒1茶匙(5ml)醬油1湯匙(15ml)蚝油1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)白胡椒1/4茶匙(1克)雞粉1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)
做法:
1、蘑菇片用冷水浸泡30分鐘後洗淨。浸泡蘑菇的水過濾掉雜質留用。五花肉切薄片,大葱切片,老薑切片。小蘿蔔洗淨後,切成片。
2、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,倒入五花肉改中火煸炒5分鐘,待五花肉出油後,倒入小蘿蔔片,薑片和葱片,繼續煸炒3分鐘至水分出來。
3、調入醬油,蚝油,鹽,糖和白胡椒粉,倒入蘑菇片和少許浸泡蘑菇的湯(沒過鍋內食物一半位置即可),蓋上鍋蓋用中火燜5分鐘,打開蓋子後,改成大火,將湯汁收到略幹,調入雞粉和香油即可出鍋。
螞蟻上樹
食材:粉絲50克、猪肉150克、尖椒1個、紅尖椒1個、小葱1棵、薑1塊、蒜5瓣、豆瓣辣醬1大勺、料酒2小勺、生抽1小勺、醬油1小勺、白糖少許、水6大勺、雞汁2大勺、花生油2大勺
做法:
1、粉絲提前充分泡軟;葱薑蒜切末
2、青紅椒斜切成片,香葱切碎;辣豆瓣醬剁碎
3、雞汁加入清水稀釋備用;起炒鍋,熱鍋凉油爆香葱薑蒜末
4、下入肉末和豆瓣醬煸炒至變色;烹入料酒,煸炒均勻
5、撈出泡軟的粉絲,加入鍋中;翻炒均勻後,加入生抽和少許白糖,再次翻炒均勻
6、加入稀釋的雞汁,翻炒均勻;大火煮開後,轉小火,蓋上鍋蓋燜燉,中間經常檢查翻炒,避免煮糊
7、湯汁將近時,加入醬油,翻炒均勻;最後加入青紅椒和香葱葉,關火即可
香辣羊肚絲
資料:羊肚絲、淨冬笋、水發香菇、大蒜、桂皮、幹朝天椒、葱薑蒜、香菜、酒、醬油、鹽、香油、濕澱粉、味精
做法:
1、冬笋切成片;香菇去蒂,切塊;大蒜切成斜段;葱、薑拍破;香菜洗乾淨。
2、淨鍋置旺火上,放入猪油燒沸,下入冬笋羊肚絲和香菇煸炒,放入料酒、醬油、鹽、桂皮、幹朝天椒和鮮湯。
3、燒開後裝入墊有底的砂缽,用小火煨爛。
4、去掉砂缽裏的葱、薑、桂皮、幹朝天椒,倒入鍋內,收濃湯汁,加味精和大蒜,用濕澱粉調稀勾芡,淋上香油,入盤撒上香菜即成。
蕃茄炒豆腐
做法
1.準備好一塊豆腐
2.兩個蕃茄,當然大個的一個就可以,蕃茄劃十字,開水燙去皮
3.蕃茄切塊
4.豆腐切塊
5.過油
6.用筷子將豆腐紮幾個孔
7.準備葱蒜
8.鍋中放入少許油,油熱放葱蒜爆出香味
9.加入蕃茄翻炒
10.放入豆腐,撒上適量的鹽和少許糖翻炒均勻
11.茄汁勾在豆腐上關火裝盤
芹菜炒臘肉
食材:香芹一把胡蘿蔔半根臘肉一塊(可以事先蒸15分鐘,好切.)
做法:
1、香芹去根,摘下葉子更存;胡蘿蔔切細條,和芹菜一般粗細;臘肉切片;蒜切片.
2、鍋裏加油燒熱後倒入蒜片,臘肉一起翻炒,讓臘肉出出油,最後倒入胡蘿蔔細條,翻炒過後略加水燜1分鐘;
3、倒入芹菜翻炒至芹菜變色,加少許鹽調味,臘肉會比較鹹一點,少加鹽,最後扔芹菜葉子,炒勻出鍋即可.