原創 這早餐我一周吃3次，鮮香軟乎，補血養顏，女人多吃體質好
女兒最愛這早餐，鬆軟香甜，營養好吃又管飽，渾身充能量。俗話說得好"咱們女人要上得廳堂，下得廚房"。咱們女人要會做飯能工作帶小孩才會得到婆婆的喜愛。所以我從小就連就了一手好廚藝，不管你是挑食還是不愛吃我都能換花樣給你做。比如我家女兒說想吃饅頭，那我就會給她做，現在外面市場上賣的早餐有各種各樣的，有什麼南瓜饅頭、香芋饅頭、紅饅頭等等。這些饅頭吃膩了吧？那就學一下小編南方人做的紅糖饅頭吧！營養好吃又管飽，重點是讓你渾身充滿正能量！
首先就是紅糖了，紅糖的功效作用想必你們也知道。紅糖最重要的一個功效就是補血造血。當今社會有很多的女人手脚冰涼，體寒經期痛。這些都是源自於你們的不愛惜身體，亂吃東西，外面的上班族，可能每天都是外賣外賣，除了吃外賣就是速食。畢竟經常吃，還是不好得。
秋天，這早餐我一周吃3次，鮮香軟乎，補血養顏，女人多吃體質好。軟軟糯糯的口感讓人吃了流連忘返，我家一星期吃三次。想要饅頭做得有嚼勁必須加點酵母粉，用酵母粉等到發酵後再用力地揉一揉。這是一個小妙招哦！我都是晚上做然後放在冰柜冷藏第二天早上直接拿出來蒸熟就能吃啦，是一道方便又營養的早餐。早餐一定少不了紅糖饅頭，女人多吃補血養顏，一整天都是滿滿的正能量。
北方人喜歡吃麵食，幾乎每天都會吃。普通麵粉過篩一遍，麵粉會更加的細膩哦。放入即食燕麥碎，食用小蘇打，紅糖，喜歡甜一些的，可以多加去一些紅糖，或者是白糖，用筷子攪拌均勻。這裡需要注意的是，如果你選用的是生的燕麥，一定要煮了。
酵母最好是用溫水先化開來，不用直接放入麵粉了，要不然這樣會比較難發酵的哦。攪拌成絮狀了，直接揉成沒有幹麵粉的麵團狀。建議大家揉得時間稍微長一些，這樣紅糖饅頭會更加的勁道好吃。揉好了，放進沒有來電源的烤箱裏，發酵半個小時。
半個小時之後，直接拿出來，稍微再次揉一下，直接揪成幾個小團子，揉成圓球狀。放入蒸蓋裡，蓋上鍋蓋，讓它們靜置二十分鐘。燒開鍋裏的水，開水上鍋蒸，大火蒸個18分鐘，就來出鍋吧！香香甜甜的紅糖饅頭就完成了。稍微有點開裂，但整體的口感還是比較好吃的。
好了，今天的紅糖饅頭就到這裡了。這紅糖饅頭，於其他饅頭不同之處，就在於添加了燕麥，口感上非常的有嚼勁哦。朋友們，你們想吃什麼菜呢？歡迎大家在下方評論留言，同樣出門在外的我們可以一起學做菜，一起想家，一起進步。您和我的每一個互動都是我分享美食路上最大的動力，關注我，帶你一起學做菜。