原創 洋芋別只會炒著吃,換個花樣做小零食,不加一滴油,也能金黃酥脆
admin
2021-08-05 05:42:42

原標題:洋芋別只會炒著吃,換個花樣做小零食,不加一滴油,也能金黃酥脆

導語:洋芋別只會炒著吃,換個花樣做小零食,不加一滴油,也能金黃酥脆

在老百姓的日常餐桌上,洋芋是很常見的一種蔬菜,基本上家家戶戶都會用洋芋來烹飪出來各種各樣的美食,雖說洋芋燉、燒、炒都是可以的,但是多數人做的最多的還是炒土豆絲,畢竟酸辣脆爽的土豆絲吃起來,真的是特別棒的,而且感覺不管怎麼吃也是吃不够的,開胃又下飯,這也是它在老百姓餐桌上佔據這麼重要位置的關鍵原因,不過我要告訴大家的是,土豆絲雖然好吃,但是我們也不能買下洋芋,就只做土豆絲吧,也要換著花樣的做一做的。

用洋芋給孩子製作出來各種美味的菜肴,這樣孩子也會吃得更加開心的,這便是我要教大家做的這款炸薯角,炸薯角是很多小朋友都很喜歡吃的,金黃酥脆,蘸著番茄醬,特別的美味,我家小朋友每週末都要出去吃上一次,既然孩子喜歡吃,那麼我們就完全可以自己在家做,可能有的人便想說,炸薯角是屬於油炸食品,吃起來不健康,的確,如果按照一般的方法放在油鍋裡面炸,那當然是油膩了,我則是用了空氣炸鍋,既能保持色澤口感,還能保證少油健康。

空氣炸鍋版薯角的做法:

備用食材:

洋芋400克,鹽適量,烤肉料15克,生抽4克,蚝油6克;

製作過程:

第一步,準備好的洋芋,削去皮後,清洗乾淨,用工具剜掉裡面的髒東西;

第二步,然後將處理好的洋芋放在案板上面,將一個個的洋芋,切成小刀塊;

第三步,盆裏添上適量的清水,將切好的洋芋塊放在水盆中,浸泡上一會;

第四步,浸泡好之後,撈出來,清洗乾淨,加上烤肉料和適量的鹽,用手抓拌均勻;

第五步,再加上生抽、蚝油,再次抓拌均勻後,醃制上一個小時的時間;

第六步,醃好的洋芋塊,放在一張比較大點的錫紙上面,放在空氣炸鍋裡面;

第七步,200度20分鐘的時間,拿出來後,翻面再炸10分鐘,炸至金黃的時候,就可以盛出開吃了。

烹飪小技巧:1、洋芋切成塊之後,放在清水中浸泡一會,可以很好的去除掉一部分洋芋中的澱粉,這樣吃起來也會更加的香脆,加上調味料抓拌均勻後,醃制一會,是為了讓洋芋塊能够更加的入味。

2、洋芋以後別只會炒著吃了,換個花樣給孩子做成小零食,有了空氣炸鍋,便可以不用加一滴油,便也能炸出來金黃酥脆的薯角,這可是要比普通的放在炒鍋裡面油炸,吃起來要健康多了,所以家裡小孩喜歡吃炸薯角的,便可以選擇用這種辦法來製作,既能解饞,還能吃的健康美味。

3、空氣炸鍋版薯角,不加一滴油,金黃酥脆真好吃,追劇小零食做好了。

油炸食品的口感確實是非常棒的,但畢竟是過油的食物,吃多了身體難免會產生負擔的,所以建議大家適當的吃一吃油炸食品就可以了,不要多吃。

相关内容

热门资讯

寻乌县城北幼儿园——中班萌娃D... 为培养幼儿的动手能力和饮食认知,近日,寻乌县城北幼儿园中班食育坊活动热闹开营,孩子们化身小小厨师,亲...
冬天,这菜是个宝,高钙高蛋白,... 天气寒冷,户外活动少了,不想运动又怕胖担心生病,不妨在饮食上进行合理的调整,俗话说:“鱼生火肉生痰,...
东北溜肉段:外酥里嫩酸甜香,一... 说起让人一吃就上瘾的硬菜,东北溜肉段必须拥有姓名!金黄酥脆的外壳裹着嫩滑多汁的里脊肉,再淋上那碗酸甜...
心智占领视角下的高端零食破局:... 在消费品市场,“得心智者得天下”的法则在高端零食领域同样适用。当前高端零食市场,山姆以“家庭高性价比...
中茶所综述了利用茶树种质资源中... 茶树(Camellia sinensis)作为世界范围内广泛种植的重要经济作物,其叶片富含黄酮类、氨...