原創 香而不膩的幾道家常菜,好吃不膩人,簡單易學,大人孩子都愛吃
admin
2021-07-05 13:49:14

原標題:香而不膩的幾道家常菜,好吃不膩人,簡單易學,大人孩子都愛吃

蚝油青椒牛肉丁

食材:牛肉200克;青椒1個;蚝油2勺;鹽2分之1茶匙;生抽一勺;生粉一茶匙;薑少許;料酒一勺

做法

1、牛肉切小丁,青椒切小塊,老薑切片,醃牛肉,放生粉、適量油、白糖、少許生抽、料酒,拌勻,醃制7-8分鐘,鍋中放適量油、薑片放入中火爆香

2、放入牛肉丁,炒至牛肉變色

3、放蚝油、鹽拌炒

大盤雞

食材:仔肉1斤多,洋芋2個,青椒1個,洋葱半個,寬面半斤,啤酒1罐,葱薑蒜適量,冰糖,生抽,八角,桂皮,香葉,醬油,澱粉,郫縣豆瓣醬,黑胡椒碎,幹辣椒,花椒

做法

1.雞肉切小塊,在沸水鍋中汆燙下,沖洗乾淨血沫。蒜拍碎,青椒和洋葱切小塊,洋芋切滾刀塊。

2.料酒,生抽,醬油各1勺,加少量鹽和黑胡椒碎和花椒粒,雞肉醃制20分鐘後,瀝幹水分。

3.炒鍋中倒油,放入葱薑蒜、八角,桂皮,香葉和幹辣椒爆香,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。加入雞塊翻炒均勻。

4.倒入一罐啤酒,加鍋蓋燒開。調入3勺醬油拌勻,加洋芋翻炒,小火燉10分鐘。等洋芋稍微有點軟,加入冰糖,再燉幾分鐘。

板栗燒牛蛙

食材明:細牛蛙兩隻、板栗十五顆、葱一段、薑一塊、蒜12粒、青尖椒三個、紅尖椒三個、鹽一茶匙、黑胡椒半茶匙、幹澱粉一茶匙、生抽一湯匙、醬油三分之一湯匙、料酒一湯匙、冰糖兩粒、高湯一碗

做法:

1、牛蛙切塊,用鹽半茶匙,食用油半湯匙,黑胡椒半茶匙,幹澱粉兩茶匙用手抓拌均勻,醃漬十分鐘。板栗水煮10-20分鐘,撈出過冷水備用,青紅辣椒切圈,薑切片。

2、鍋裏放油燒8成熱,把牛蛙放進去,大火炸。一個個丟進去,開始不要翻動,晃動鍋到牛蛙可以分散的時候,再用筷子撥開。板栗也放進鍋裏炸一下,外皮微酥就撈出來。炸好的牛蛙和板栗備用。

3、炸牛蛙的油全部倒掉,鍋裏沾的油就夠了。把葱薑蒜爆炒出香味。放生抽,醬油,料酒,冰糖,高湯一碗。燒開。倒入牛蛙和板栗。

芋頭蒸排骨

食材:排骨500克,芋頭300克,大蒜1個,薑1塊,小葱3根,白糖1勺,花生油1勺,白胡椒粉少許,米酒少許。

做法:

1、食材處理:薑切片,小葱切段,芋頭去皮切塊(小塊容易熟)。

2、排骨處理:買回來的排骨剁成小塊,用水清洗乾淨,瀝幹水。準備一個大碗,把排骨放入碗中。加入半勺白糖(提鮮),半勺花生油(讓排骨肉質滑嫩),加幾片薑(去腥)攪拌均勻後放冰柜冷藏3-4小時。出冰柜後,下鍋蒸之前15分鐘。放入1小勺胡椒粉,蒜末,米酒攪拌,加1勺生抽調味。最後撒上澱粉水,攪拌均勻。撒澱粉水目的是鎖住排骨裡面的味道和水分。

3、準備一個盤子,把芋頭平鋪在盤中。開水鍋,蒸10分鐘。

4、10分鐘後,開鍋蓋,把醃制好的排骨鋪上表面。開大火,繼續蒸15分鐘。

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