原創 世界母乳餵養周：哺乳期媽媽一旦感冒了，真的不能吃藥、打針？
這幾天相信大家都聚焦東京奧運會、南京疫情等這幾個話題。
但事實上，這一周還是"世界母乳餵養周"。
國際母乳餵養行動聯盟，確定將每年8月1日--7日為"世界母乳餵養周"，目的是為了更好在世界各地鼓勵母乳餵養，同時還能改善嬰兒健康。
很多科學研究證明，母乳的營養完美匹配寶寶的需求，營養成分可以高達400多種，這也是任何非母乳都無法比擬的。
尤其是初乳，營養價值更高，對於新生兒而言更是一個黃金配寘。
哺乳期媽媽，感冒了怎麼辦？
由於"初乳似黃金"，不少媽媽們都會很重視哺乳期。但人不可能不生病，尤其是哺乳期的媽媽本身免疫力不强的話，很容易受到天氣的變化而發生感冒。
但是哺乳期的媽媽跟一般人的用藥可不一樣，因為分泌的乳汁會牽扯到小寶寶的健康，囙此有些人强忍著，無論症狀如何嚴重，也都不敢吃藥，只能硬撐著。
但事實上，本身產後就需要調節，還要承受如此多的不舒服，實在真沒必要。
哺乳期媽媽感冒，咱們可以分這4種情况來分析：
第一，輕度感冒
若媽媽們的感冒症狀並不算嚴重，也沒有出現高熱，那麼無需擔心病毒會影響到孩子。這時媽媽們只需要多喝水以及多加休息。
但是要注意的是，即使要吃藥，也必須區分處方藥和非處方藥，中藥和西藥。由於藥物成分會通過乳液影響嬰兒，囙此媽媽們必須嚴格按照醫生的訓示服用藥物。
而像那些中成藥製劑、複方成分的感冒製劑，由於成分複雜，毒副作用不明顯，囙此不建議服用。
第二，重感冒
如果出現嚴重的流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛甚至發高燒等症狀。在這種情況下，必須去醫院看醫生。如果感冒並伴有高燒，則應暫時停止母乳餵養。
此外，應多喝水，多吃一些新鮮水果，保持清淡和營養的飲食，多休息，以便更快地恢復精力。
第三，風寒感冒
風寒感冒一般是天氣突然變冷，媽媽們沒有採取好的預防感冒的措施，就會患上感冒。這類感冒的症狀主要是發燒、無汗、反感、頭痛、流鼻涕、喉嚨發癢和痰多等等。
如果此時尚未感染細菌或病毒，則不必太擔心，只需添加一些維他命C即可增强身體的抵抗力。
第四，病毒感冒
媽媽會在分娩時消耗大量的體力和精力，身體就會變得虛弱和免疫力差，非常容易感染病毒。症狀表現為，一會兒特別冷，一會兒非常熱，全身疼痛無力。
這個時候媽媽們可以在醫生指導下服用合適的藥物，這不會對母乳餵養產生太大影響。如果在此期間發高燒，應暫時停止母乳餵養。
感冒發熱，還能哺乳嗎？
事實上，感冒的媽媽若跟寶寶密切接觸，即便不哺乳也很可能會將感冒傳染給寶寶。
若媽媽們堅持哺乳，媽媽體內產生抗體會通過乳汁傳遞給寶寶，寶寶反而會有媽媽帶來抗體，反而更不容易感冒，又或者即便感冒，症狀也不會太重。
不過要是媽媽們堅持母嬰餵養，那麼還是需要做好預防工作，比如勤洗手、戴口罩，不要太過於接觸孩子。
感冒期間，調整心態很重要
在許多情况下，嬰兒在母乳餵養時與母親的良好心情密不可分。
因為煩躁和壓力會使身體的免疫細胞敏感度降低，抵抗炎症的能力也會受到影響，感冒就會一直肆虐身體。
囙此，倒不如放鬆身心，保持身心愉悅。
