原創 買牛奶時，別只知道挑貴的，看准包裝上3點，輕鬆買到優質奶
買牛奶時，別只知道挑貴的，看准包裝上3點，輕鬆買到優質奶
在我們的日常生活中，除了水之外，喝得最多的是什麼？對於大多數家庭來說，應該是牛奶。牛奶是一種老少皆宜的健康飲品，尤其是老人和小孩子喝，能够補充充足的營養，效果更佳。
牛奶中含有豐富的蛋白質、礦物質、維他命等等一系列營養成分，還被稱為"白色血液"，常喝對身體十分有好處，極易消化吸收。
我們都知道，在買牛奶的時候最好還是選擇純牛奶，像酸嬭、甜牛奶之類的，其實營養價值遠遠比不上純奶。甚至有些看似是牛奶的飲品，其實真正意義上只是飲料，即使喝的再多營養價值也不算很高。
量販店裏這麼多牛奶，到底應該怎麼選才可以買到真正的好牛奶呢？
很多人只喜歡買貴的，認為越貴的肯定越好，還有人買牛奶的時候專門認准某一個牌子。其實這些方法都比較片面，今天我來給大家分享買牛奶需要注意的3個技巧，掌握好這3個技巧，以後就不會再買錯了。
買牛奶時，別只知道挑貴的，看准包裝上3點，輕鬆買到優質奶。
【買牛奶的技巧】
第一點：看配料錶
我們在買牛奶的時候，一定要認准配料錶，上面只寫了"生牛乳"這一種配料的，才算是真正的純牛奶。喝純牛奶，才能够補充更充分的營養物質，囙此我們在買牛奶的時候，認准"生牛乳"。
如果配料錶上有非常多種配料的話，就說明不是純牛奶，是經過配寘而成的，不建議購買。
第二點：看營養成分錶
營養成分錶上，都注明了營養物質分別的含量，我們應該看的是"蛋白質和"鈣"這兩種的含量。
蛋白質含量應該大於3g/100g，鈣含量應該大於120mg/100ml，符合這種標準的才是優質奶，可以放心購買。如果沒有達到這個標準的話，就不建議大家買了。
第三點：看產品標準號
看完上面這兩點，最後再看一看它的產品標準號，如果都符合的話，這種奶我們就可以放心去結帳了。
純牛奶符合國家規定的產品標準號應該是：GB 25190，如果是這個標準號的話就可以。
以上3點就是想跟大家分享的，在買牛奶的時候應該要看清的。以後再去量販店買牛奶的話，就不要再看品牌和價格了，只要符合這3項標準，放心買即可。