美,是每個女人畢生的事業。俗話說:女為悅己者容,美,並不是為了他人而扮,而是為了自己有個自信的心態。我家老姐今年快五十了,對美有正確的認識,而且心態保持的很好,見過的都說看著像三十歲。可能很多人認為滋補養顏的補品都很貴,那是您對滋補品的認識不够,燕窩阿膠並不是我們這樣尋常人家可以經常食用的,但是家常平民的食材只要搭配好得當,照樣可以起到非常好的作用。
頭幾天無意中得到一些桃膠,桃膠,桃樹上的膠質,是一種天然的美容佳品,不論是內服還是外用,都能起到美容養顏的作用。桃膠本身無味,口感就像果凍一樣爽滑。到某網上看了看,並不貴,幾十塊錢一斤,每次的用量只要十克左右,一斤足足可以用幾十次,搭配銀耳和雪梨煮一鍋湯水,潤心潤肺老少皆宜,而且價格不貴,味道很好。
資料:桃膠銀耳雪梨紅棗冰糖
製作方法:第一步我們買到的桃膠是幹品,需要提前泡發二十四小時以上,泡發後的桃膠可以漲大15倍以上,所以每次的用量保持十克左右即可。銀耳我也是用的幹品,泡發時間也要保持四個小時以上才會很快的出膠。
泡發後的銀耳放入陶鍋中。
第二步桃膠泡發後,挑揀出雜質,放入陶鍋中。
第三步放入去皮去核的雪梨塊和大紅棗。
第四步添入適量清水。
第五步蓋上鍋蓋,放到燃氣上,大火燒開轉小火繼續燉煮。
第六步燉煮超過一個小時,放入冰糖,繼續煮半個小時左右即可。
營養好喝的桃膠糖水就做好了,想要做水水的女人就要捨得花費時間來煲湯哦!
明兒今天的分享就到這裡,非常感謝您的閱讀,其實桃膠的做法有很多不同的版本,你還知道哪些做法?歡迎您留言探討。或者你喜歡卻不會的菜式,也可以留言,教你做菜。明兒會每天更新美食,希望和您不見不散哦。喜歡明兒的,歡迎關注、評論、點贊、分享哦!