原創 猪身上最營養的,補鈣比牛奶强10倍,東北人最愛喝,難怪都個高
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2021-08-12 09:40:26

原標題:猪身上最營養的,補鈣比牛奶强10倍,東北人最愛喝,難怪都個高

它猪身上最營養的,補鈣比牛奶强10倍,東北人最愛喝,難怪都個高

如今猪肉在我們生活中的普及度是非常高的,不僅多數人都愛吃它,而且它的味道也很美味,有營養。而其中猪身上最有營養的不是猪肉,而是筒子骨,所以筒子骨也非常受歡迎。它其實和排骨是一個性質,但是會比排骨更好吃,筒子骨它其實就是猪腿上的肉。而筒子骨之所以會更好吃,也是因為

並且筒子骨中鈣元素也十分豐富,所以它在補鈣上也是很豐富的,筒子骨它補鈣會比牛奶還要强上10倍之多,所以我們可以多吃筒子骨。而且筒子骨也很好吃,所以很多人也都愛吃它,其中東北人就很愛喝筒子骨做的湯,所以難怪他們一個個都個子長得這麼高。也不是沒有原因的嘛,至少這就是其中一個原因。

而這個猪身上最有營養的筒子骨除開肉好吃,鈣多外,它也不貴,相對來說還是比較便宜的,所以我們可以一星期買上一次煮著吃。同時煮起來也是簡單的很,就將筒子骨經過兩三道工序,洗乾淨後,然後直接放在鍋中一燉就直接完事了,很簡單粗暴,但是又很好吃。下麵小吃就將我對於筒子骨的理解,已經我的清理管道給大家說說,大家可以參考下。

【筒子骨】

在市場中買上新鮮的筒子骨,因為當吃筒子骨總是感覺少了點什麼,囙此在筒子骨中我有時候會加上一些玉米、蘿蔔,有時候也會加上海帶或者蓮藕。這些東西大家都可以根據自己的喜愛程度進行購買。

【家常菜單】

步驟一:將已經事先剁好的排骨拿出,並且先將筒子骨放在水中清洗乾淨碎的雜質,然後在清洗乾淨後,放在清水中泡上半小時。等到髒東西自動跑出來後,就可以把筒子骨撈出,並且放在碗中備用。

步驟二:接著拿出各種配菜,喜歡什麼放什麼,我今天放的是玉米。將玉米的皮剝掉後,手動的將玉米須去掉,然後用清水清洗一下玉米。接著將玉米切成塊,或者切成段備用。如果有放蘿蔔的,也可以將蘿蔔洗乾淨切成塊。

步驟三:準備一口鍋,先將筒子骨倒入鍋中,然後將玉米也一起倒進去,接著根據食材的量,在鍋中注入適量的清水。接著打開大火,然後在旁邊守著它開了後,就將火調小,變成小火。等到小火燉上1小時後,就差不多可以加上鹽了,在拌勻後,在過5分鐘就可以熄火了。

然後就可以開喝了,現在回味起筒子骨的味道也還想要在喝上一碗,而且肉也好吃,並且因為有了玉米的加入,所以湯中有一點點甜滋滋的味道,囙此就更加的好喝了。所以小吃認為,這麼好喝又營養的湯,我們一定要常做著喝,不然就可惜了。尤其是要給孩子老人喝,長高個,預防骨質疏鬆。好了,今天的筒子骨就說到這了,我要去喝筒子骨湯,吃玉米了。

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