一日三次？飯後服用？藥物說明書上寫的都是啥呀！
「你拿著藥物說明書，愣著做啥？」
「一天三次，到底是哪三次？」
「呃，按照吃飯時間算？」
「但是我最近食欲比較好，一天要吃六頓飯呢！」
「啊這……」
生活裏，我們可能也會遇到這樣的煩惱。藥物說明書上標注的用藥時間，究竟代表著什麼意思，很多人可能都不太清楚，只好自己估摸著吃。但是，這樣一來，很可能影響到藥物的療效，造成「藥也吃了，病還沒好」的狀況。
今天，咱們就來詳細聊聊，那些藥物說明書中的用藥時間，讓你一文讀懂吃藥的正確姿勢~
按時服藥的重要性
說明書上標注的用藥時間，其實還是很有講究的。那些吃藥的間隔時間，是根據藥物在人體內代謝的動力學决定的。囙此，只有遵照說明書規定的時間間隔，按時服藥，才能確保藥物能够在人體內保持一個相對穩定的治療濃度。
而且，選擇在合適的時間點服用藥物，不僅能够有效保障藥物的治療效果，還能够在一定程度上降低藥物的副作用。所以，如果想要達到最佳的治療效果，不可擅自縮短服藥時間，或者服藥不規律，以免發生「藥物濃度過高，引起藥物中毒或產生較强的副作用」，或者「藥物濃度過低，達不到預期的治療效果」等狀況。
總而言之，就是「按時服藥很重要」。
一些常見用藥時間
晨服
指早晨起床之後，進食早餐之前的1小時。
有些藥物，如抗結核藥利福平、异烟肼等，若在清晨頓服，能够產生很好的殺菌效果。
糖皮質激素
糖皮質激素藥物有其最佳服藥時間，一般為早上7點至8點之間，一次服用一日的劑量。
這是因為，人體內的糖皮質激素分泌有著固定的晝夜規律變化，本身分泌的峰值就處於早上7~8點，如果在此時服用外源性的皮質激素，能够將下丘腦-垂體-腎上腺軸的抑制作用减少到最低，從而减少藥物的副作用。
空腹
指在餐前1~2小時，或餐後2小時左右服藥。
很多人認為，只要在吃藥時保持空腹就行，於是在飯前服藥，一吃完就馬上去吃飯了。這其實是一種錯誤的觀點哦。以腸溶片類藥物為例，空腹狀態下，該類藥物在胃液裏不易被崩解，直至到達腸道中才會被吸收；一旦伴隨進食，食物會影響胃部的酸性環境，可能造成藥物提前釋放，影響到藥物的療效。
飯前
即三餐前30至60分鐘內服藥。
吃飯之前，胃內的食物較少，囙此有利於某些藥物的吸收。一般來說，對胃沒有刺激性、或刺激性較小的藥物，以及需要作用於胃部的藥物，往往需要在飯前服用，例如胃黏膜保護劑藥、促胃腸動力藥、頭孢類藥物、抑酸藥、止瀉藥等。
飯時
一般指的是飯前片刻或餐後片刻，如果寫明了是「飯中」，則要與食物同服。
例如，治療糖尿病的葡萄糖苷酶抑制劑（阿卡波糖），能够在小腸內競爭性抑制糖苷水解酶，使得飯後血糖升高的幅度减小，並且只有在進餐時同時服藥，才能產生治療效果，囙此一般建議在吃第一口飯時就服藥。
飯後
指飯後30分鐘至1小時。
一日三次
嚴格來說，一日三次是將晝夜24小時分為三個時間段服藥，也就是每8小時服用一次。但是，在實際生活中，為了讓患者更容易遵守，一般會建議患者在睡眠之外的時間裏均分3段時間，確定給藥間隔。囙此，通常也會建議在早中晚餐的餐前或餐後服藥。
但是，某些藥物，如抗菌藥、抗癲癇藥、帕金森治療藥等，它們的說明書上會明確規定服藥的時間，例如「每8小時服藥一次」，如果有這樣很明確的時間規定，應當< strong>嚴格按照說明書執行。
其他的用藥時間
【一日一次】
每日清晨或者晚上一次，保持每天的同一時間服藥（即相隔約24小時）。
【一日兩次】
一般每日早餐、晚餐時段各一次，相隔時間約12小時。
【一日多次】
按照具體的次數要求，儘量在24小時內均分，並且要與作息時間相協調。
【睡前】
指睡覺前15至30分鐘。
【必要時】
指疼痛或突發狀況時立刻服用。
結語
怎麼樣？看完今天的推送，你是不是不再對說明書上的時間感到頭疼了？如果覺得有用的話，也可以收藏本文，下次服藥的時候就有參攷了喲~
文：光明日報
圖：Pixabay、稿定素材