在人們的日常社會生活中,對於食物的烹飪管道有很多種,不過所有的食物都離不開煎炸蒸炒煮這5種管道,其中"煎"是排在第一位的,由此見得"煎"的重要性。煎是以少油的形式來將食物炸制的,平日裏煎蛋、煎魚就是我們最常吃到的,味道很是美味,香酥爆脆,當然,在品嘗這美味之前會遇上這麼個難事,就是無論煎啥美味都會碰上粘鍋的迹象,這是個著實令人頭疼的事情。

就拿煎魚來舉個例子,就怕它的魚皮被煎破,這樣煎出來的魚不僅不好看,口感也很差,其營養元素也會失去,吃起來就特別沒味道了,而且事後洗鍋也是件很煩人的事情,所以,煎魚這麼件小事情,看似人人都會做,實際上還是挺講究的,若是沒有用對技巧,那是煎不出好魚的,煎魚"最忌"這2個動作,絕大多數人會錯用它,難怪魚皮一煎就破。

1.首先,煎魚的時候千萬別放麵粉,煎和炸是完全不同的兩種方式,炸可以裹麵粉,但煎不行,一般煎魚的話還是裹上一層澱粉就夠了。

2.在煎魚之前,得先將魚醃制一下。待魚洗淨後,抹上一層食鹽,加入薑片、葱段和料酒,然後端進冰柜保鮮30分鐘左右,使其去腥。

3.待其醃制完成後就可以下鍋開始煎了,鍋裡面要放入比平時炒菜多一些的油,這能防止在煎魚的過程中出現破皮的迹象,然後進行小火慢煎,煎至兩面金黃後就完成了。(一定得等油和鍋都熱了之後再下入魚,因為冷鍋冷油就煎的話,那魚是一定會破皮的)

以上技巧都掌握了沒?最忌的2個動作其一就是直接下鍋煎,其二則是冷油下鍋,這些都是錯誤的做法,當然,大多數人會錯用麵粉進行煎魚,這個做法也是不對的。