原創 此菜僅2元一斤,卻能做出幾十塊錢的菜,漂亮大方,美味又營養
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2021-07-09 08:08:59

原標題:此菜僅2元一斤,卻能做出幾十塊錢的菜,漂亮大方,美味又營養

此菜僅2元一斤,卻能做出幾十塊錢的菜,漂亮大方,美味又營養

說起茄子大家都不陌生吧!它是再普通不過的一種蔬菜了,也是最便宜的一種蔬菜了。今天去量販店買菜。許多的蔬菜看著都不是很新鮮,但卻只有茄子很新鮮,僅2元一斤,所以就選了幾個新鮮的茄子提回家。茄子雖然便宜,但是它的營養價值確實極高的,它含有大量的維他命E,蛋白質,脂肪等,身體所需的營養成分。

很多人覺得茄子是很普通的菜,所以它的吃法跟著很普通,莫非就是,炒,蒸,紅燒,等做法。其實你錯了,別看他只有2元一斤,卻用獨特做法做出來的菜,在飯店卻賣幾十塊錢的菜,不但漂亮大方,而且美味又營養。下邊小編就把茄子的獨特做法帶給大家,希望大家都能做出自己喜歡的美食。茄子別炒了,教你茄子獨特做法,漂亮大方,美味營養,成本幾塊錢。

【食材】生薑,大葱,食鹽,胡椒粉,五花肉,料酒,生抽,十三香,耗油,生薑,澱粉,番茄醬,蒜,白糖等。

【做法】:

1、首先把五花猪肉放在絞肉機內把它絞成肉餡,把大葱切末,生薑切末備用。

2、把絞好的肉餡放在碗內,加入薑末,葱末,食鹽,胡椒粉,十三香,料酒,生抽,耗油,幹澱粉,朝一個方向攪拌上勁。

3、把茄子洗乾淨去掉茄子壩,對半切開,再切成夾刀片,把攪拌好的肉餡塞進去。

4、鍋內加入油,待油溫6成熱時,把茄子下進去開始炸,炸制茄子的顏色稍微發黃定型,再把它撈出備用。

5、鍋內留底油,放入葱,薑,蒜再放耗油,番茄醬,生抽,再加適量的清水,少許的白糖,下入茄子,小火燒至湯汁濃稠即可。

注意事項:

1、選茄子的時候,要選用新鮮的,飽滿的,嫩的。

2、肉餡最好是用五花肉,因為五花肉做出來的更香,不喜歡吃肥肉的朋友可以只放瘦肉,根據跟人口味來做就好。

3、在油炸茄子的時候要注意火候,要用中火慢慢的炸,火太大,油溫太高的話,會容易把茄子炸糊。

4、炸好的茄子另起一鍋時,要及時下入,不能放時間久了,凉了就會影響口感,就不好吃了。它僅2元一斤,卻能做出幾十塊錢的菜,漂亮大方,美味又營養。看完之後大家學會了吧!大家以後在做茄子時茄子不一定要炒著吃,今天給大家帶來的這種做法,很漂亮大方,又不失營養又美味,而且成本只有幾塊錢而已。這樣家裡來個客人的話,做上一盤這樣的菜端上餐桌,不但漂亮大方,還超有面子哦!現在市場上的茄子量很大,也很新鮮,大家不妨買上幾個在家做做試試。保證做出來的茄子,不但漂亮還很美味。大家如果喜歡的話,不要忘記幫忙收藏轉發哦!

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