原創 它是窮人的“减齡湯”，入口清甜有嚼勁，皮膚水潤延緩衰老
它是窮人的"减齡湯"，入口清甜有嚼勁，皮膚水潤延緩衰老！
銀耳我們都熟悉，它號稱是平民燕窩，囙此可以看出，銀耳也確實是一個非常有營養的食材。所以銀耳也深得女性的喜愛，很多女性都喜歡將銀耳和各種食材一起搭配成各種小飲品吃。有搭配蓮子的也有單煮的，但是小吃認為在眾多的搭配中，銀耳和木瓜作為配，因為銀耳木瓜湯不僅吃起來會甜甜的，同時聞著也會有木瓜的清香味，整個一碗湯就是一個入口清甜，食材嚼起來又是十分有嚼勁的一道甜品。
而且銀耳和木瓜搭配也是再次放大了營養，木瓜很多人都知道能豐胸，而除開這個功效外，木瓜也是一個能美容養顏，抗衰老的食材。並且這碗湯也適合夏天，不僅能讓皮膚變得水潤，還能延緩衰老。再者這碗湯不僅有燕窩的效果，價格也比燕窩會便宜上非常的多，囙此這碗湯也是窮人的减齡湯，所以女性可以常吃。再者銀耳木瓜湯的做法也十分的簡單，就只需要簡單的將食材放入到鍋中燉就行。那下麵小吃就將整道湯的做法給大家說說，大家可以跟著一起做。
【銀耳木瓜湯】
這碗湯只需要銀耳和木瓜兩樣食材，木瓜是在網上購買的，一次性買了幾個，能吃上好一陣子，而且是團購的所以也還便宜。銀耳也是在網上購買的，吃起來口感還行，還算正宗。接著在準備好所有的食材後就開始動手做湯。
【詳細過程】
步驟1：先要清理銀耳，因為買的都是幹的，所以肯定要先放在碗或者杯子中，並且在容器中在加上水。等過上一會再來看銀耳，它就會長大了，這時候就可以拿出了。拿出後，拿出剪刀，先將黃色的部分剪掉，接著將銀耳剪成小塊放在一旁。
步驟2：接著準備木瓜，如果人多就需要一個，人少就半個就行。將木瓜先把皮去掉，然後清洗乾淨外表，將圓滾滾的木瓜對半劈開，接著將木瓜中的籽去掉，同時將木瓜再次清洗一次。最後將木瓜切成塊，放置在一旁。
步驟3：拿出一個乾淨的鍋，將銀耳放入鍋中，然後倒入適量的水，接著開始燉銀耳，將銀耳單獨燉上1-2小時就可以揭開蓋子，倒入木瓜。然後繼續蓋好後再燉上20分鐘就可以揭開蓋，並且舀出後，冷一點點後就能吃了。
一份入口清甜有嚼勁的銀耳木瓜湯就祝好了，不僅好喝，同時還十分的有營養。所以小吃認為平常在煮銀耳的時候可以加上木瓜一起煮，不僅能讓皮膚嫩滑水潤，而且還能延緩衰老，减齡。所以有時間的時候可以煮上一鍋，並且還可以加上紅棗、枸杞一起煮。