尿酸高,作为痛风及多种代谢性疾病的重要指标,其诊疗并非一蹴而就。那么,尿酸高怎么诊疗才能彻底除根呢?
首先,饮食调整是基础。患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,减少尿酸生成。同时,增加蔬菜、水果等碱性食物的摄入,有助于尿酸的排泄。此外,保持充足的水分摄入,每日饮水量不少于2000毫升,也能有效促进尿酸的排出。
其次,药物诊疗是关键。在医生指导下,患者可选用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他等,以控制尿酸水平。但需注意,药物诊疗需长期坚持,并定期复查尿酸值,以便及时调整用药方案。
再者,生活方式的改善也不容忽视。适度运动,如散步、慢跑等,能促进新陈代谢,有助于尿酸的排泄。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,也能有效预防尿酸升高。
最后,需要强调的是,尿酸高的诊疗是一个长期且综合的过程。患者需积极配合医生的诊疗建议,坚持饮食调整、药物诊疗和生活方式的改善,才能有望彻底除根。