甲亢是生活中的多发病和常见病。一项流行病学调查表明，中国甲亢总发病率为3%，其中女性为4.1%，男性为1.6%。

近年来，随着经济的发展和生活节奏的加快，人们的生活工作压力增加，加上环境辐射增多以及碘摄入不合理等因素，使得甲亢的发病率上升。

甲亢如果没有得到及时的诊断和治疗，会影响人的工作、生活，严重者会诱发甲亢性心脏病、糖尿病、甲亢肌病，甚至出现心力衰竭、甲状腺危象等，更严重者可能会危及生命。

因此，对于甲亢，要早发现早治疗。

PART.01

有这些表现可能是得了甲亢！

怕热多汗、饭量大但消瘦

怕热，同样的天气下，比常人更怕热；易出汗，尤以手掌、面颈、腋下；饭量大，且容易饿，多吃不胖，反而消瘦，并伴有年龄增长更为明显的现象。

主要是过多的甲状腺素导致的，机体三大代谢加速，蛋白质分解增多引起负氮平衡。身体以多吃东西来补偿甲亢时的高代谢状况。

心慌、心跳加快、气短

心慌、心跳加快，在不活动的情况下，每分钟心跳也常在100次以上。大部分甲亢患者的突发主诉是心慌、气短。

这是甲亢患者心血管系统的表现形式，这种表现形式的程度往往与甲亢的严重程度成正比，严重者可发生甲亢性心脏病。

这是由于甲状腺激素对心血管系统的作用，以及交感神经兴奋性增高等使甲亢患者心动过速；也可表现为心律失常，以房性期前收缩最常见，其次为阵发性或持续性心房颤动。

多语好动、好激动、睡眠差

甲亢患者脾气急，变得容易急躁、情绪易激动、多语好动、焦躁易怒，且情绪不易控制，常常爱发脾气，之后会后悔，但不能自控。

有些患者神经过敏，紧张多虑，好猜疑。也有的患者做事情思想不能集中，思维跳跃，记忆力减退，也有患者在夜深人静时，由于失眠、加上心慌，往往难以入睡，睡眠质量很差。

眼球突出

甲亢常有眼球突出的情况，由于交感神经过度兴奋，患者可表现为眼裂变大、眼睑后缩、眨眼减少，呈现凝视状态或惊吓表情。

有的甲亢患者，由于眼部肌肉受侵犯，眼球活动受限制，产生视物成双的复视现象或眼结膜、角膜水肿等。

甲状腺肿大

甲状腺肿大多呈弥漫性对称性肿大，少数不对称，或肿大明显。同时甲状腺血流增多，可在上下叶外侧闻及血管杂音和扪及震颤，尤以腺体上部明显。

肢端及面部皮肤变化

小部分患者可见典型对称性黏液性水肿，多见于小腿胫前下段，有时也可见于足背和膝部，面部上肢及头部。

初起暗红色皮损，皮肤粗厚以后呈片状或结节状叠起，最后呈树枝状，可伴继发感染和色素沉着。

得了甲亢，除了要积极治疗外，还需要做到在生活各方面的干预。

生活干预包括几个方面，在饮食方面，患者需要做到低碘饮食。因为甲亢是一种甲状腺功能亢进疾病，而碘是周围甲状腺激素合成的一种原料，如果摄入过多的碘，会加剧甲亢。

对于使用药物治疗甲亢的患者来说，高碘饮食对甲亢病情的控制更加不理想。因此要做到低碘饮食，尽量少吃海带、紫菜、海产品等食物，避免摄入过多的碘元素。

除了饮食，生活方面也要尽量避免过度劳累，还要避免经常熬夜、加班。因为过度的精神紧张，也是诱发甲亢发生的原因之一，也会影响到甲亢的治疗效果。