孙伟医生：青光眼，眼压背后的视力危机与中医应对策略】
在各种眼部疾病中，青光眼犹如隐匿的视力杀手，常常在不知不觉中对我们的视力造成严重损害。很多人最初只是偶尔感觉眼睛酸胀、视物模糊，并未太在意，然而随着时间推移，视力逐渐下降，视野也变得越来越狭窄，这才惊觉可能患上了青光眼。
中医对青光眼的认识有着独特的理论体系。在中医古籍中，青光眼多被归为 “绿风内障”“青风内障” 等范畴。中医认为，肝开窍于目，眼睛的病变与肝脏功能失调密切相关。情志不畅、肝郁化火，或是肝肾阴虚、虚火上炎，都可能导致气血失和，目中玄府闭塞，神水瘀滞，进而引发眼压升高，损害视神经。
从症状表现来看，青光眼急性发作时，患者往往会出现眼胀欲裂、头痛如劈、视力锐减、眼压急剧升高等症状，这多与肝火上炎、气血逆乱有关。而慢性青光眼则可能表现为眼部隐痛、视物昏蒙、时轻时重，常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软等，多为肝肾阴虚、目窍失养所致。
中医在青光眼的治疗上，讲究辨证论治。对于肝火上炎型，常采用清肝泻火的方法，方剂如龙胆泻肝汤加减，通过龙胆草、黄芩、栀子等苦寒之药清泻肝火，配伍泽泻、木通等利水渗湿，使肝火得降，眼压随之下降。肝肾阴虚型，则以滋补肝肾为主，像杞菊地黄丸，用枸杞子、菊花、熟地、山药等滋养肝肾之阴，益精明目，改善眼部的营养供应，缓解症状并控制病情发展。
除了中药内服，中医的外治法在青光眼治疗中也发挥着重要作用。例如针灸治疗，通过针刺睛明、攒竹、丝竹空、阳白等眼周穴位，以及太冲、行间、光明等远端穴位，能够起到疏通经络、调和气血、降低眼压的功效。按摩也可作为辅助手段，患者自行按摩眼部周围穴位，如睛明穴、太阳穴等，每次按摩 5 - 10 分钟，每日 2 - 3 次，可促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳与不适。
在日常生活中，青光眼患者的自我调养也至关重要。首先要保持心情舒畅，避免情绪大起大落，因为情志因素对眼压影响较大。其次，要注意用眼卫生，避免长时间用眼，每隔一段时间应休息片刻，可闭目养神或眺望远方。饮食上，宜清淡，多吃蔬菜水果，如芹菜、荠菜、冬瓜等具有利水降压作用的食物，少吃辛辣油腻及刺激性食物，戒烟限酒。
青光眼虽然是一种严重的眼部疾病，但只要我们正确认识它，积极运用中医的方法进行防治，就能够在一定程度上控制眼压，延缓病情发展，保护我们的视力。患者应树立信心，与医生密切配合，遵循中医的治疗原则与养生建议，让眼睛在中医的呵护下重焕光彩。