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近年来，肠癌的发病率似乎呈现一种让人咋舌的增长趋势，你可能会觉得，肠癌离你很远，甚至有些人可能觉得，肠癌就是“老年病”，不关年轻人什么事。

但真的是这样吗？肠癌的发生，跟你我平日里的一些生活习惯有着千丝万缕的联系，真不是躲得过去的运气。

坐在医院诊室里，看着一位又一位患者走进来，换上那种见过死亡的眼神，我早就不敢再小觑这类疾病。

大家一定要知道，肠癌是一个跟生活方式息息相关的疾病，尤其是随着大家的饮食结构变化，摄入过多高脂肪、低纤维的食物，肠道的负担加重，癌变的风险也就悄悄上升。

肠癌的表现不仅仅局限于这些传统的症状，它的信号时常会表现得更为隐秘，而你甚至很难将这些小问题和癌症联系在一起。

这也是为什么，很多患者在最初的诊断过程中，反而常常被误诊或忽视了。

所以，作为医生，我常常提醒我的患者，千万不要等到身体出现明显的“痛感”时才考虑就医。有些病症，从外表看似并不起眼，但它背后的信号，却是你永远无法忽视的。

变得异常容易疲倦

我有一个患者，是个40多岁的程序员，平常工作压力大，大家都知道，程序员就是一根筋盯着电脑，吃饭都成了问题。

刚开始，他也没觉得什么不对劲，觉得累就是熬夜加班，生活规律不太好。

可是，这种累的感觉逐渐变得无法忍受，连坐在电脑前打几个小时的字，他都觉得快支撑不住了。一天到晚就想躺着，连去超市买点东西都觉得费劲。

他的情况在检查前，医生给他开了些补充体力的药，结果并没缓解，直到做了肠镜，才发现他已经进入了肠癌的中期阶段。

科学研究也证实，癌症患者往往由于肿瘤的生长会消耗大量的能量，导致身体出现无法解释的疲劳感。

换句话说，如果你感觉到自己无缘无故地很累，尤其是当这种疲劳感持续几周或更长时间时，别再觉得只是休息不好了，最好尽早做个检查，别错过任何可能的健康警报。

总是腹胀，饭后不舒服

我有一个患者，是一位37岁的年轻女性，刚开始，她的腹部就像总有气胀着，饭后非常不舒服。她不是那种食量很大的人，平时也很注重饮食健康，偶尔因为工作忙会吃点外卖。

可她的腹部不适症状越来越严重，甚至有时候连喝水都会感到不舒服。她去医院做检查，医生诊断为“肠功能紊乱”，并没有重视到她可能患有肠癌。

直到半年后，她又出现了体重减轻和全身乏力，做了CT才发现，肠道已经出现了肿块。

这种腹部不适和腹胀感，很多患者都忽视了，尤其是年轻女性，觉得这是月经前的不适、或者是吃得不好导致的胀气，甚至没有意识到这是肠癌的潜在警告。

这种不适其实和肠道的血液供应有关系。肠癌的早期肿瘤并不大，往往不会直接影响肠道的通畅，但它会干扰肠道正常的消化吸收过程，导致肠道气体的积累，从而引发腹胀。

这也说明，肠癌早期的“隐匿性”很强，尤其是腹部的不适，往往会被误认为是其他常见的肠胃问题。如果你总是感觉吃了饭就不舒服，或者这种腹部不适让你无法正常进食，千万别掉以轻心。

心情低落，容易焦虑或失眠

我曾有一位患者，三十多岁的男性，平时工作压力大，家庭也有些不顺，结果他在不知不觉中开始出现焦虑症状，晚上睡不着，时不时就感到心烦意乱。

刚开始，他只是觉得压力大，去做了几次心理疏导，吃了些抗焦虑的药物，可是这些药并没有显著改善他的状况，反而有加重的趋势。

他的焦虑症状变得越来越明显，吃饭都没胃口，后来，经过一系列检查，医生发现他已经得了肠癌，并且是中期阶段。

癌症引起的体内化学变化，常常会影响到大脑的情绪控制中枢，导致患者情绪波动较大，表现为焦虑、抑郁等症状。

科学家认为，这可能是因为肠道和大脑之间有着密切的联系，肠道癌症会通过影响激素分泌和神经系统，干扰大脑的情绪调节机制，导致患者情绪波动。

如果你感觉情绪总是很低落、焦虑或无法安稳入睡，尤其是在没有明确的心理原因下，最好做个详细的身体检查，免得错过了癌症早期的警告。

食欲下降

食欲的变化，特别是对某些食物的强烈排斥，往往是很多疾病的前兆。其实，这种食欲的丧失，可能是肠癌悄悄给你发出的“信号”。

有一个长期从事餐饮行业的患者，他的症状最初并不明显，主要是感觉自己对食物逐渐失去兴趣。尤其是对肉类的强烈排斥，最初他以为是胃口变差，甚至以为是年龄增长带来的食欲不振。

但随着症状的加重，他开始感到恶心、呕吐，而且体重明显下降。最后，他去医院做了检查，才发现肠道已经出现了肿瘤，导致他的食欲发生了严重的变化。

这种失去对食物兴趣的症状，往往会被很多人误解为“减肥成功”或者“食欲不振”，但它其实是癌症的一种常见表现。

肠癌的早期警报往往藏得很深，甚至连患者自己都未必能察觉，而这些微妙的症状，恰恰能为我们提供重要的线索，帮助我们提前发现潜在的健康威胁。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考文献

[1]赵兰美.中医药治疗晚期大肠癌的临床效果研究,中国医药,2024-06-11