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你有没有想过，自己明明身体一切都好，怎么突然就被告知得了结肠癌？甚至有些人自己完全没察觉到任何不对劲，直到去医院做个常规体检，结果出来才傻眼：肠道居然出了问题！

不过，结肠癌，尤其是早期，往往没有明显的症状，很多人根本就没有感觉到什么异常，甚至连偶尔的小小不适也没引起警觉。

于是，当检查结果出来时，很多人都觉得很不可思议：“我明明觉得自己什么都不差，怎么就得了这个病？”你可别小看这点“没不适”，其实，它背后藏着一个隐形的危险信号。

作为一名从事医学多年的医生，我见过不少这种“身体没问题”的病例。

通常，这些患者一开始只是因其他原因，比如体检或者做个健康筛查，才发现自己居然患上了结肠癌。那么，到底有哪些症状你一定要特别留意？

便秘或腹泻

提到便秘或者腹泻，大家可能会想到饮食不规律、压力大或者消化不好这些常见原因。

然而，如果便秘和腹泻的症状持续了一段时间，特别是伴随不明原因的体重下降、食欲不振等变化，就需要提高警惕，尤其是当这些症状不完全与饮食和生活方式挂钩时，背后可能藏着更严重的问题。

曾经有一位长期便秘的患者，他是一位程序员，每天工作压力大，常常加班，饮食不规律，结果便秘几乎成了他的“常态”。

他自己也没怎么在意，以为不过是肠道没通，吃点膳食纤维、喝点水就能解决。

直到他发现自己在没有任何特别原因的情况下，体重下降了不少，医生建议他做了肠镜检查，结果发现他已经患上了结肠癌的早期。

更让人惊讶的是，他的病情并没有表现出传统的便血、腹部肿块等常见症状，而是通过便秘加重和腹泻反复交替出现的症状，才被发现了。

结肠癌的发生没有明确的“警示牌”，但长期便秘或者腹泻，尤其是没有明显原因的消化异常，绝对值得重视。

如果你或你身边的人有这样的症状，并且持续一段时间，一定要及时做肠镜检查，排除结肠癌的可能。

饮食不当

长期摄入高脂肪、高热量的食物，特别是加工食品中的亚硝酸盐和防腐剂，可能会刺激肠道壁，导致癌变。

有个患者是一位公司的中层管理者，每天为了应付繁忙的工作，午餐和晚餐大多数时候都吃外卖。

虽然他自己并没有太多不适，偶尔会有一点肠胃不舒服的感觉，但每次吃完就感觉很满足，工作也提不起精神的状态也稍微缓解了。

他并没有意识到，正是这些“看似正常”的饮食习惯，悄悄地影响着他肠道的健康。直到他有一天因为一次体检，医生告诉他，他的肠道已经出现了早期的癌变迹象。

而加工食品中常见的亚硝酸盐、亚硝胺等物质，经过消化后，可能会直接影响肠道黏膜，诱发癌变。

许多研究表明，结肠癌的发病率与膳食结构密切相关，特别是脂肪和红肉的过量摄入，已被明确为结肠癌的危险因素。

所以，如果你也和这位患者一样，饮食习惯不规律，尤其是油炸、烧烤、过度加工的食物成为常态，那就要特别注意了。

长期服用药物

长期服用某些药物的人群，尤其是消炎药、止痛药、抗生素等药物使用较为频繁的人，可能会面临一个隐形的肠道健康风险。

这些药物虽然短期内对症有效，但长期使用则可能对肠道造成潜在危害，增加结肠癌的发生率。我曾接诊过一位从事建筑行业的患者，他因为长期腰椎不适，经常服用止痛药和抗炎药。

几个月后，他开始出现轻微的便秘和腹胀，并没有太在意。直到体检时，医生发现他肠道出现了问题，最终确诊为结肠癌。

长期服用这些药物，肠道的免疫系统可能会受到抑制，无法有效防御肠道内的有害物质，这为癌变提供了有利条件。

因此，如果你有长期服用药物的习惯，特别是消炎类药物，务必要定期检查肠道健康，并在医生指导下进行用药调整。

过度依赖排毒产品

近年来，各种“排毒产品”风靡市场，很多人为了排除体内毒素，选择使用市面上的各种“排毒茶”、“肠道清洁粉”等产品。

这些产品虽然宣称能够清理肠道，促进健康，但其实过度依赖这些“速效清肠法”不仅没有预防癌症的效果，反而可能让肠道陷入更加脆弱的状态。

有个患者，是一位美食博主，她为了保持体形和肠道健康，常年饮用各种排毒茶，并且推荐给自己的粉丝。

虽然排毒茶短期内让她感到肠胃更加清爽，但长期使用后，她开始出现便秘加重、腹部胀气的情况。她开始感到奇怪，自己的饮食看似很健康，怎么会有这种情况呢？

根据相关研究，过度依赖这些“排毒法”，实际上对身体健康的损害大于益处，尤其是在肠道免疫功能和微生态平衡方面。

通过临床经验，强烈建议大家不要忽视任何轻微的消化系统不适，尤其是当症状持续一段时间时，应该引起足够的重视。

如果你或身边的人有这些健康问题，一定要及时进行相关检查，早发现、早治疗，才能大大提高治愈的机会。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考文献

[1]赵兰美.中医药治疗晚期大肠癌的临床效果研究,中国医药,2024-06-11