兒童u型牙刷到底能不能刷幹凈_生活常識

admin

2022-06-07 14:50:31

兒童u型牙刷到底能不能刷幹凈因人而異。正常情況下，兒童u型牙刷可以起到正常的清潔作用，如果想要更深層次的作用，需要結合正確的刷牙方法、功效明顯的牙膏一起使用等。

刷牙的註意事項

刷牙的順序：為刷牙時不遺漏某些部位，建議按照一定的順序刷牙，面面刷到。每次牙刷放置的位置一般占1-3顆牙面的距離，每個部位至少刷5-10次。

刷牙的時間：研究顯示，人們在刷牙的初始兩分鐘內，牙菌斑去除量超過80%，2分鐘後刷牙效率明顯降低。建議普通人群每次刷牙時間至少為2分鐘。

刷牙的次數：刷牙清除牙菌斑數小時後，菌斑可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成，建議每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。