燒麥的熱量_生活常識

admin

2022-07-17 15:03:04

一個大約70克左右的燒麥，熱量約150大卡。想要消耗一個燒麥的熱量，大約需要運動30分鐘。燒麥在眾多食物中的熱量、碳水化合物裡是屬於偏高的，如果想要保持身材，應當少吃。

燒麥

燒麥，又叫燒賣、肖米、稍麥、稍梅、燒梅、鬼蓬頭等，是形容頂端蓬松束折如花的形狀，也是以燙面為皮裹餡上籠蒸熟的小吃。

燒麥形狀如石榴，外表潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口，兼有小籠包與鍋貼的優點，是民間常作為宴席的佳肴。

燒麥是非常引人喜歡的特色小吃，起源於包子，與包子的主要區別除瞭使用未發酵面制皮外，還在於頂部不封口。

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