三伏中最熱的是中伏。“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱,“伏”可稱“長夏”,一般說來,“三伏天”中又以“中伏”的平均氣溫最高,但各地全年中的極端最高氣溫也不一定都出現在“中伏”,甚至不一定在“三伏”。
三伏有初伏、中伏和末伏之分,“三伏”日期是由幹支歷的節氣日期和幹支紀日的日期相配合來決定的。
傳統歷書有:“夏至三庚便數伏”,即從“夏至日”開始往後數,數到第三個“庚日”便開始入伏瞭。
伏天的長短主要在中伏的差別上,每年夏至節氣後的第三個庚日(初伏)出現的時間不同,所以導致中伏的天數也不相同。
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