夏季防暑用品有:遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡、水、毛巾、防曬霜等。夏季需要打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡、塗抹防曬霜等防止被曬傷,保持身體水分充足,及時補充水分。

防暑降溫,是在夏日高溫天氣時采取的一種用食物、飲料等消暑的方式。
夏季高溫,出汗過多導致體內鹽分減少,體內的滲透壓失去平穩從而出現中暑,多喝些鹽開水或鹽茶水,可以補充體內失去的鹽分,達到防暑的效果。
夏季降溫佳品有:鹽開水、茶水、綠豆湯、苦瓜、蜂蜜等。
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