新鮮竹筍泡瞭三天一般不能吃。新鮮竹筍買來通常泡30分鐘即可,如果要長時間泡需要勤換水,最多泡一天就夠瞭,如果泡瞭三天,竹筍多半不新鮮並且變質瞭,不建議繼續食用。

泡竹筍時需要將竹筍整個被水淹沒,再開始計算浸泡時間,如果有沒泡到的地方,吃起來容易泛苦味,影響食用口感,同時時間也不宜過長,容易導致竹筍發酸變質。
竹筍裡面含有草酸,草酸為有毒物質,對人體具有一定的危害,所以需要浸泡一段時間,讓清水分解草酸,一定程度上去除苦味,浸泡好後需要焯水再烹飪。
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