豬骨煲什麼湯清熱祛濕_生活常識

admin

2022-11-15 06:16:23

煲玉米蘿卜豬骨湯、蓮藕陳皮豬骨湯、冬瓜薏米豬骨湯、木棉花薏米豬骨湯、沙葛豬骨湯等都可以清熱祛濕。像扁豆、綠豆、薏米、百合、赤小豆等都是可以清熱祛濕的，煲湯的時候可以適量搭配一些。

豬骨煲什麼湯清熱祛濕

煲湯的時候還可以加幾個雞爪進去，味道會更好。

煲湯的時間一般都需要1.5-2個小時，時間越久，湯的味道會更美味，且豬骨在煲湯前要先焯水。

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