水豆腐的熱量
admin
2022-11-21 07:03:30

100克水豆腐含有84大卡的熱量。水豆腐是豆制品，含有豐富的優質蛋白和大豆卵磷脂，有利於大腦的發育和提高機體免疫力。豆腐中富含鈣、鐵、鋅等微量元素，可以強壯骨骼，美容養顏以及調節腸胃功能。

水豆腐


水豆腐是將大豆制成豆漿，使其在熱和凝固劑的作用下凝成膠體。水豆腐含有大量的水分，為流動狀態。

將豆漿加石膏煮熟後放入容器壓榨成型的豆腐也稱為水豆腐，可以用來做菜，吃法多樣。

上一篇：鳳梨可以隔夜吃嗎

下一篇：采茶葉的手法和技巧

相关内容

热门资讯

湖北富农食品工业园有限公司20... 吊水武昌鱼“游”上了沙漠边缘的餐桌 2月11日是腊月二十四，农历小年，当天上午，20条鲜活的吊水武...
原创 河... 导语：河南媳妇分享婆婆做的早餐饭，朋友圈火了，网友：接地气，山珍海味都不换！ 清晨六点，婆婆已经围着...
【“中国游记”第二季㉑】英歌飒... 随着“China Travel”的火爆出圈，这些“年味儿”十足的非遗民俗也圈粉了一大批来华的老外：豪...
【“中国游记”第二季 】英歌飒... 随着“China Travel”的火爆出圈，这些“年味儿”十足的非遗民俗也圈粉了一大批来华的老外：豪...
原创 万... “9.9元”一杯咖啡，不算太稀奇；“9.9元”能连喝一个月咖啡，性价比就拉满了。 这张售价“9.9元...