胖大海一次泡1-2顆即可。胖大海能清肺化痰,可以用於因感冒、用嗓過度等引起的咽喉腫痛,一般可以每次泡1-2顆,每天服用2次左右,每次150-200ml就行。

胖大海的食用方式除瞭可以采用泡的方式,還可以水煎服,且都可以菊花、金銀花、甘草等一起。。
胖大海性寒,並且具有微毒,不宜食用過多,若是一次性食用過多,容易導致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應。
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