清洗蕎麥皮的時候,準備一個黑色的塑料袋,把枕頭裝進塑料袋裡密封好。然後將枕頭置於太陽底下暴曬。因為黑色吸熱,在高溫密封狀態下,枕頭內的蟎蟲很快就能被祛除。

建議蕎麥皮要及時放在陽光下晾曬,晾曬過程中要經常翻動,使它可以盡快曬幹,等他完全曬幹以後再收集起來,直接裝入到枕頭中,這樣蕎麥皮會比較幹凈,而且能有效殺死他們表面的細菌。
不建議蕎麥皮經常用水清洗,因為這樣極易讓蕎麥子受潮、發黴等。
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