雞蛋是酸性還是堿性
admin
2022-12-19 09:01:02

雞蛋屬於酸性食物,雞蛋中的各成分酸堿性不一樣,雞蛋白是堿性食物,雞蛋清屬於堿性食物,雞蛋黃屬於酸性食物。蛋黃屬於強酸性食品。食用雞蛋後在體內分解代謝最終產生酸性物質較多。

雞蛋是酸性還是堿性


雞蛋屬於酸性食物,蛋黃中含酸性成分比較多,而蛋白中含堿性成分。雞蛋裡邊含有脂肪,卵磷脂,鐵,鉀,鈣,維生素,卵黃素,蛋白質等,是人體所需的礦物質。吃一些雞蛋,可以補充體內所需要的營養。

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