茶裡有咖啡因嗎_生活常識

admin

2023-01-16 12:04:07

茶裡有咖啡因，因此具有提神的作用，適合上班人員飲用，茶按照歷史劃分有傳統名茶、歷史名茶、新創名茶三類，按照焙火程度劃分有綠茶、黃茶、紅茶等品種，沖泡茶葉時，要使用八十度以上的熱水，讓茶香更加濃鬱。

茶裡有沒有咖啡因

1、有咖啡因

茶裡有咖啡因，又被稱為咖啡堿，是一種可以刺激中樞神經的成分，因此具備提神的作用，茶裡除瞭有咖啡因以外，也含有茶多酚、多糖、礦物質等營養元素，對人體有一定的好處。

2、主要分類

茶葉按照焙火程度，可以分為綠茶、黃茶、紅茶、白茶、烏龍茶、黑茶六種，其中黑茶又可以分為緊壓茶、散裝茶、花卷三類，按照季節劃分，則有春茶、夏茶、秋茶、冬茶四種，

3、沖泡方法

沖泡茶葉時，要用八十度以上的熱水燙一次茶杯，然後向杯中倒入三分之一的熱水，加入少量茶葉，等待茶葉全部沉底後，再次續入熱水，到達茶杯四分之三處即可。