牛身上不起眼的东西,用来炖汤喝,滋补身体,美味无比!
伺书人路小七
2023-02-22 01:56:04

原标题:牛身上不起眼的东西,用来炖汤喝,滋补身体,美味无比!

牛尾汤的话大家可能会想到的是朝鲜族的美食,牛尾虽然是看起来不起眼,但其实很大补,牛尾的肉质非常紧密,而且非常有韧性,它当中富含蛋白质,富含脂肪和维生素,对于身体有非常大的滋补功效。

番茄牛尾汤

备料:牛尾,西红柿,西芹,圆葱,料酒,黄油,红酒,番茄酱,面粉,白胡椒粉,鸡精,盐。

第一步,把西芹去筋,圆葱切成块。西红柿烫一下,等到外表皮绽开后去掉,将烫好的西红柿留着备用。这样西红柿去掉皮之后,可以让它的味道更好的融化在汤里。

第二步,然后锅里烧热水,将牛尾焯水,去掉腥味和血水。同时加入料酒,等到水烧开了,打干净浮末以后就可以捞出来了。

第三步,另取一锅,取一点黄油。教给大家一个妙招,黄油是固体的不容易取下来。大家可以先把勺子烧热,然后就可以弄出黄油来。放入黄油后,加入西芹和圆葱翻炒,再放入焯好的牛尾。然后加入红酒上色提味,加入水没过食材,加入鸡精,加入少许番茄酱。等到水烧开后。放入高压锅中蒸煮四十分钟。

第四步,西红柿切块,另取一锅,锅里放入黄油,等到黄油融化后,加入少许面粉,搅拌粘稠后,加入西红柿。再把煮好的牛尾放到锅里,同时加入少许番茄酱,盐,鸡精,白胡椒粉调味,最后出锅就行了。

萝卜牛尾汤

备料:白萝卜,葱姜,韩式辣椒,韩甜辣酱,花椒粒,八角,枸杞,白醋。

第一步,先处理萝卜,萝卜切成块然后葱拍散,姜拍碎。因为萝卜的辛辣味比较大,所以在做之前一定要焯水。等到水烧开后,把白萝卜放到锅里焯两分钟,去辣气。将焯好的萝卜备用。然后焯牛尾,打出浮末,去血水和腥气。

第二步,炒制。把炒好的牛尾捞出。下面我们的炒制和炖煮都放在高压锅里。在高压锅里倒入食用油,加入葱姜,花椒粒,八角,翻炒出香味。加入韩式大酱,加入水,再放入焯好的牛尾,加一点韩式甜辣酱。加入少许盐调味,再打一遍浮末,盖上盖,用高压锅煮半个小时。

第三步,半个小时后,放入焯好的白萝卜,加点枸杞,一点白醋。这个时候尝尝口,如果感觉味道不够的话,再加入少许的配料。等到味道调好后,盖上锅盖,继续压制十分钟,让萝卜的味道和牛尾的味道充分融合。最后出锅就行了。

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