马淑华主任带您了解，脾胃虚弱这样吃更护胃
脾胃是后天之本，气血生化之源，当人体出现脾胃虚弱时，就会导致亏气少血，从而引发各种疾病的发生。
脾胃科专家马淑华医生指出，脾胃的调养与饮食密不可分，对于脾胃虚弱人群的日常饮食问题，北京朝阳门中西医结合医院马淑华主任表示，脾胃虚弱人群应该这么吃。
马淑华主任推荐4种适合脾胃虚弱人群食用的食物
北京脾胃疾病专家马淑华表示，滋阴、除湿是茯苓的主要功效，适合消化不良、胃气胀满的患者服用，能帮助人体调养脾胃。
北京朝阳门中西医结合医院马淑华主任建议，莲子有补胃、益气的作用，适合存在脾胃虚寒、失眠多梦、心烦气躁以及腹泻等问题的人食用，经常食用对于脾胃健康十分有益。
脾胃科专家马淑华医生表示，山药富含大量粘蛋白，对人体有特殊的保健作用。另外还富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能起到保护胃部、减轻胃黏膜压力，促进脾胃消化、吸收功能的效果。
马淑华主任提出，芡实入脾肾经，具有健脾止泻、祛湿止带的作用，常与养脾胃的食材如茯苓、山药等进行配伍食用。
脾胃科专家马淑华整理脾胃虚弱人群禁食食物
马淑华主任表示，薄荷会放松食道括约肌，导致出现胃酸的情况，十分伤胃，不适合脾胃虚弱人群食用。
脾胃科专家马淑华医生提出，西兰花含有可溶性膳食纤维，这种纤维只能在大肠中被分解，同时还会产生大量气体，对胃不好，不适合脾胃虚弱人群食用。
北京朝阳门中西医结合医院马淑华主任建议，脾胃虚弱人群不要进食油腻食物，主任解释这是因为油腻的食物中含有大量热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收。
脾胃专家马淑华表示，冷汽水对于肠胃的刺激较大容易导致肠胃不适以及胃部温度过低，影响胃酸的分泌和消化酶的作用，降低胃部的消化能力。另外，马淑华主任指出，汽水中的大量糖分会增加胃部负担，引起腹胀、胃痛等问题。
首都医科大学附属北京中医医院明医馆主任医师马淑华主任，从医五十余年，擅长治疗各类胃肠道疾病，在治疗各类脾胃病方面有自己的一套非常独特的治疗理念，对于萎缩性胃炎、胃食管反流、胃息肉、肠息肉、消化道溃疡有着丰富的临床经验.马淑华主任以理念为本结合经验创立的“固本和胃理中法”特色疗法成功帮助成千上万脾胃病患者完成了病情的逆转。
马淑华主任出诊信息
出诊医院：北京朝阳门中西医结合医院
出诊时间：周二全天，周四下午，周六下午