日常生活中经常吃的几道家常炒菜,好吃又下饭,大人小孩都爱吃
每日笑点君
2023-02-23 19:09:15

原标题:日常生活中经常吃的几道家常炒菜,好吃又下饭,大人小孩都爱吃

日常生活中经常吃的几道家常炒菜,好吃又下饭,大人小孩都爱吃

番茄炒鸡蛋

所需材料:鸡蛋3个、西红柿3个、葱1段、油盐适量、白糖1汤匙、

做法:

1.准备好所需材料,西红柿洗净,将西红柿底部切十字花刀。

2.将西红柿放在大碗内,用开水浇在西红柿上,这样很容易将西红柿的皮扒掉。

3.将西红柿去皮,切成橘子瓣大小的块,这样才能炒出比较多的汁水。

4.鸡蛋磕入碗内,打鸡蛋的时候我们要注意方法, 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,打到鸡蛋液表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

5.锅加油烧热,油要比平时炒菜用的油多一些,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液凝固,在翻炒成块,不要炒的时间太 长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,盛出待用。

6.锅内如果还剩油,就下入葱花炒香,如果没剩油,在添加少许油烧热,下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出汤汁,一点要把西红柿的汁水炒出来这样味道才好。下入炒好鸡蛋块、白糖、盐快速翻炒均匀,盛出装盘即可。

栗子扒全鸡

原料:仔鸡1只、去皮栗子16颗、煮熟的鹌鹑蛋18颗、青椒1个、胡萝卜1根、葱姜各几片、大料1颗、桂皮2小段

做法:

1.仔鸡去尾去脚丫,对半切开后去除内脏洗净沥干。放入盘中,然后倒入50ml老抽正反两面涂抹均匀,腌制10分钟以上;

2.不粘锅锅中倒入油,大火加热,待油6成热时,放入鹌鹑蛋,改成中小火炸至金黄色捞出;

3.放入半片鸡,每面各煎2,3分钟,至表面上色,有轻微的焦糊色。煎完半片后,再将另外半片放入煎好备用;

4.不粘锅清洗干净后擦干,倒入少量油,放入葱姜片和大料,桂皮炒香,然后倒入生抽,老抽,盐,糖和清水煮开后,放入两片鸡和栗子,盖上盖子,用中火煮15分钟;

5.放入炸好的鹌鹑蛋,再煮2分钟,然后放入胡萝卜片和青椒片,大火煮2分钟收汤即可。

肉香薯块

材料:马铃薯、肉末、豆瓣酱、淀粉、酱油、盐、胡椒粉、味精

做法:

1.肉末加入淀粉、酱油、盐、和油搅拌均匀。

2.马铃薯切块,泡入水中,去除淀粉。

3.起锅烧油,放入马铃薯,炸至表面金黄,捞出备用。

4.锅中留少许油,倒入肉末煸炒,炒至肉末变。

5.倒入马铃薯块,加适量水,加豆瓣酱、胡椒粉、味精,烧至收汁即可。

木须肉

所需食材:猪里脊150克,鸡蛋2个,黄瓜100克,胡萝卜80克,干木耳6朵,生姜1块,大蒜3瓣,生抽适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量,油适量

步骤如下:

1、将里脊肉洗净切片,用姜、料酒和淀粉抓腌。将木耳泡发撕成小朵,黄瓜和胡萝卜分别洗净切好。

2、将鸡蛋打成蛋液,倒入油锅中滑炒,炒成鸡蛋碎块。锅中放油,将姜、蒜炸香,放入里脊肉,炒到变色,盛出。

3、起油锅,将木耳、黄瓜和胡萝卜煸炒至断生,加入鸡蛋,加盐炒匀,加入里脊肉,加生抽和鸡精调味。

尖椒炒肉片

材料:五花肉、红椒、尖椒、豆瓣酱、料酒、白糖、蒜、姜、香醋、油

做法

1.青红椒切圈,五花肉切薄片,姜、蒜切丁。

2.锅里热油,放五花肉煸炒。

3.炒至五花肉变色,放入姜末、蒜末、豆瓣酱炒出香味。

4.放料酒和香醋,炒出醋香味,放入青红椒翻炒。

5.炒至青红椒断生,调入白糖,炒干锅中的水分即可出锅。

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